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椎间盘的作用
椎间盘位处两块椎骨之间，如汽车的防震系统一样具有避震功能，一旦结构受损将难以修复!另外，椎间盘长久使用会出现裂痕，导致椎间盘移位或凸出，若神经线受压会引起腰痛，甚至造成坐骨神经痛。
为什么会腰痛
腰痛成因很多，大多与劳损及退化有关，也可能由创伤、癌症或感染引起。姿势不正确或缺乏肌肉训练，都是腰痛的成因。例如坐姿不正确，腰部肌肉会因为受压而出现劳损及腰痛，受压情况持续会影响关节，令腰椎间盘退化，造成不可逆转的伤害，因此预防措施极为重要。
多因素作用，忽略小毛病将无法根治
因腰背痛而求医的病人，大多数成因不明，或者说多个成因共同共同作用导致。腰椎间盘一旦出现问题则有机会导致坐骨神经痛。医生可以透过磁力共振造影了解软组织有否损坏以及是否压着神经。
这些情况不用动手术
情况轻微可服食止痛药及接受物理治疗，借此放松肌肉及进行运动巩固腰椎，避免病症复发。但万一腰部出现麻痹及无力等神经线受压病征，就可能需要进行手术。目前可利用微创手术在背部开小伤口，放入内窥镜将突出的椎间盘取走，也可进行内窥镜椎间盘切除手术大多可一日出院。另外，位于脊椎的小面关节也经常引起腰痛，容易与坐骨神经痛混淆。
高危人群需注意
此病常见于经常搬重物或进行网球等需要身体扭动的人，一般可用药物治疗，严重情况下可用封闭针或以射频治疗，将针刺入小面关节附近神经线，利用热能止痛，效果可维持六个月以上。
同时腰椎间盘狭窄是常见的老人问题，主要因为退化而出现骨刺，令腰椎管道收窄，甚至因为关节磨损严重，造成松脱或移位。患者最初可能只感到双腿酸软，直至越行越慢，经常要停下休息才发现问题。高医生表示，只需以磁力共振诊断及进行微创手术磨去骨刺，即可舒缓病征，恢复正常走动。
新技术精准治疗
假如腰椎退化令腰椎骨松散，可进行核心肌肉运动及纠正姿势，减慢病情恶化。另外亦可进行减压手术改善情况，如脊椎不稳，就要考虑进行固定手术，打入螺丝钉固定腰椎，令骨骼产生融固效果支撑身体。现时会以导航技术，提升打入螺丝钉的准确度和速度。
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