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不用一滴水 就能做出柔软筋道的手抓饼 不油腻 比买的好吃多了

时间:2018-11-04 01:58:47

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不用一滴水 就能做出柔软筋道的手抓饼 不油腻 比买的好吃多了

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前几天,我妈买了一些手抓饼回来,说是早上起来煎一煎,卷上火腿、青菜啥的特别的好吃。可是,等到煎的时候有可能是倒油多的问题,煎出来的手抓饼吃起来真的是太油腻了,咬一口感觉嘴里面全是油!

第二次吃的时候我就没有倒油进去,只是把锅烧热了以后放进去手抓饼,才知道上次倒油煎是错误的,因为手抓饼本身就有很多的油,在煎的过程中看到往外泛的油,不由得觉得好油腻啊,不放油进去都这么多的油,吃起来肯定是不健康的,再说也不知道这是不是安全的油!自己用下面的方法,做一个手抓饼,吃起来一点都不会感觉到油腻,还增添了浓浓的奶香味,非常的筋道好吃!

【奶香手抓饼】

【原材料】:面粉、热牛奶、食用油。

【制作过程】:

1、500克的面粉里面倒入300毫升的热牛奶,一边倒入一边搅拌,这样会使它们更好的融合在一起,搅拌的会更均匀(热牛奶的温度在四十到五十度就好),没有干面粉的时候加入20毫升的食用油,这样使做出来的饼更柔软,并且在揉面的时候不容易粘手。

2、倒入食用油以后就可以下手揉面了,把它揉成一个稍微软一些的面团,不需要特别的光滑,能揉成团就好,在面团的表面刷一层油,用保鲜袋把它包起来饧面一个小时。

3、饧面的时候我们来制作一碗油酥,干面粉40克,再倒入50毫升的热油,搅拌均匀以后油酥就做好了。

4、饧面一个小时以后,在案板上面抹上一层食用油,把饧好的面团放在上面直接搓成长条(不要揉,揉面起筋的话就不容易擀开了),再切成12-14个大小均等的小剂子(用油封起来饧好的面团,是非常柔软有韧劲的)。

5、把切好的面剂抻长按扁,再用擀面杖把它上下擀薄,在上面涂抹一层油酥,再把面皮上下折叠起来抻长,用手从中间向两端按压排出空气,再从一端向另一端卷起来。

6、都卷好了以后,把它们盖上保鲜膜或者保鲜袋,二次饧发5-10分钟左右(这样做的出饼口感会更柔软,也能更容易擀开)。

7、把饧发好的面卷拿出来,擀成一个2-3毫米厚的薄饼,用擀面杖把它慢慢的卷起来,不要把它抻长,放在一个油纸上面,上面再盖上一层油纸,重复这个动作一层油纸一层薄饼的摆放起来,一次吃不了的,就放在保鲜袋里面,密封起来冷冻即可,吃的时候拿出来直接煎就可以,不用解冻,非常的方便。

8、把锅预热好,刷油以后放入饼坯,用小火来煎,上面也刷一层油,盖上盖子焖15-20秒,开盖后饼基本已经熟了,翻面再煎10秒就好了。

好了,我们的奶香手抓饼就做好了,这样做出来的手抓饼柔软筋道,而且奶香味十足,吃起来不会太油腻,而且层次也特别的多!大家在煎饼的时候可以打一个鸡蛋进去,搅散后在鸡蛋还没凝固之前把手抓饼覆盖在上面,这样鸡蛋就牢牢的粘在饼上面了,可以刷上自己喜欢的酱、青菜和火腿,卷起来特别的好吃!

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