股票交易，是一种投资智慧加少许运气的脑力游戏，不是单纯靠勤奋和交易频率，就能取得回报的。不少投资者都有过度交易倾向，觉得一天不做单手就发痒，心里就空落落的。整天在市场上杀进杀出，弄得自己晕头转向，手续费交了一大堆，结果帐面还出现赤字。
其实，真正大的投资机会，每年也就那么数得清的几次，只有平时冷静观察，潜心研究，届时才能捕捉到机会。因此，学会休息也是股票交易致胜之道。
在股票交易过程中，很多情形下，都需要休息和调整。
1. 当趋势不明，价格无序波动时，只能耐心等待价格的突破和趋势的明朗；
2.当自己看不明白，对行情的演变心中无底时，最好不要轻易介入。行情经常有，如果没有弄明白就一头扎进去，很可能就站错了队，搞错了方向──只做自己感觉有把握的行情。
3. 当做反方向时，很多投资者习惯于立即反手。如果价格稍微反向修正，他可能被迫停损。因为思维的惯性作用，他对调转方向心中本来就没底。其实，在这样的情况下，应该先停下来，将做错方向的仓位及时退出，给自己留出一段时间调整思维，然后再决定是否反手操作。这和开车调头是一个道理，没有缓冲过程陡然调头，非翻车不可。
4.当交易连续亏损，交易节奏紊乱时，及时停下来调整心态，是非常必要的，不然会越来越乱。就像跳交谊舞，一旦舞步踏乱了，总踩舞伴的脚，就只能就地停下来，等踏准舞曲节拍后再和舞伴起跳。
5.当出现大亏后，很多交易者希望赶紧翻本，最后越亏越惨，血本无归。就像输急了眼的赌徒一样，将最后所有的筹码都押上。其实这时候最需要的是离开市场，有一个疗伤过程，并总结造成亏损的原因。等休养生息恢复自信后，再返回市场也不迟。
6.当交易状态异常时，及时罢手修整。相信每个人都有自己的"运气週期"，当某一段时间诸事不顺，感觉不好，伸手就被咬时，表明自己处于"揹运"期，如果勉强做单交易，很可能接连失利。
当一连作单都不顺时，请适时休息一下，先离场，让自己先放松。
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在股票的买卖中，利用移动平均线技术判断股份的涨跌是最简单也是最基本的方法。
移动平均线表达了股票在过去一段时间的平均股价，反映了相应期间内市场普遍认可的股票价值，也可以看作过去一段时间内市场的平均成本。
移动平均线简称为均线，由于该指标是反映价格运行趋势的重要指标，其运行趋势一旦形成，将在一段时间内继续保持，趋势运行所形成的高点或低点又分别具有阻挡或支撑作用，因此均线指标所在的点位往往是十分重要的支撑或阻力位，这就提供了买进或卖出的有利时机，均线系统的价值也正在于此。
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移动平均线的意义
主要表现在两个方面：
一是：移动平均线系统将理论具体地加以数字化，从数字的变动中去预测未来股价短期、中期和长期的变动方向。同时从移动平均线图形也可窥探出成本变动的情况，便于投资者早作应对的准备。
二是：移动平均线的意义还在于通过该图线能清楚地看出股价是上升趋势，还是下降趋势。当日股价上下波动不大，不容易看出股价趋势，若将一定期间内的股价加起来平均，就可知道当前股价的平均成本，并与当日股价做一比较，从过去的股价变动中，可以看出平均成本的增加或降低，当移动平均线开始逐渐抬高股价时，买进成本不断增加，获利者相对减少，短期若要继续上涨，需要激起更大的买气，否则卖意增强，股价就要回跌。当移动平均数开始扣低点时，成本愈来愈轻，稍能激起买气，则股价上涨机会相对增加。总之，移动平均线的最深远的意义就在于将一段时间内购买股票者的平均成本秘密公开，在知己知彼的情况下，买卖双方均可从未来的成本变动方向中作出明智的选择。
移动平均线有以下四个特点
1、利用移动平均线的多头和空头排列可以判断牛市和熊市。当短期平均线在长期平均线上时，我们称之为多头排列，即牛市；反之，短期平均线在长期平均线的下方时，我们称之为空头排列，即熊市。
2、利用长期移动平均线和短期平均线的金叉和死叉可以作为买入点和卖出点，即多头排列是买入点，空头排列是卖出点。
3、移动平均线对股价具有助涨助跌的作用，即一旦发现股价向上或向下突破运行时，股价会沿着突破方向运行一段时间。
4、当股价远离平均线时，平均线就对股价有吸引作用。当它高于平均线时，就显示获利筹码过多，会有一个下趺的要求；反之，当股价远低于平均线时，就显示亏损者开始增多，会造成惜售，股价会有反弹出现。
移动平均线的计算
移动平均线的计算公式很简单，即将过去一定交易日的价格（一般为收盘价）逐日相加后再平均即可得。天数就是MA的参数。MA计算公式具体如下：
MA=（C1+C2+C3+…+Cn）/N
其中：C是某日收盘价；N是计算期数，如天数。
移动平均线依计算周期分为短期（如5日、10日）、中期（如30日）和长期（如60日、120日）移动平均线。
移动平均线依算法分为算术移动平均线、线型加权移动平均线、阶梯形移动平均线、平滑移动平均线等多种，最为常用的是下面介绍的算术移动平均线（如图1-1）。
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所谓移动平均，首先是算术平均数，如1到10十个数字，其平均数是5.5；而移动则意味着这十个数字的变动。假如第一组是1到10，第二组变动成2到11，第三组又变为3到12，那么，这三组平均数各不相同。而这些不同的平均数的集合，便统称为移动平均数。
举例说明：某股连续十个交易日收盘价分别为：（单位：元）
8.15、8.07、8.84、8.10、8.40、9.10、9.20、9.10、8.95、8.70
以5天短期均线为例：
第5天均值=（8.15+8.07+8.84+8.10+8.40）/5=8.31
第6天均值=（8.07+8.84+8.10+8.40+9.10）/5=8.50
第7天均值=（8.84+8.10+8.40+9.10+9.20）/5=8.73
第8天均值=（8.10+8.40+9.10+9.20+9.10）/5=8.78
第9天均值=（8.40+9.10+9.20+9.10+8.95）/5=8.95
第10天均值=（9.10+9.20+9.10+8.95+8.70）/5=9.01
将上述数据在图表中相连成线，就形成了以5天为基期的均线。
60日均线买入技巧
60日均线的重要意义：
股价在60日均线以上时属于多头市场，股价在60日均线之下时属于空头市场，投资者只有在多头市场里才能盈利。 因此，股价上升到60日均线以上的股票才是我们关注或操作的目标；股价跌破60日均线的股票是我们坚决回避的目标。
60日均线的首要原则：
1、当股指有效突破60日均线时，买入；有效跌破60日均线时，卖出。
2、所谓有效，就是连续两天站上或跌破60日均线，或者向上或向下突破幅度大于3%。
3、前提：买入时，60日均线必须走平或走高
1、60日均线向下
原则上不建议进行买卖，因为股市处于熊市之中。如果一定要进行操作，只有1个买卖点可以买，那就是买一，也就是MACD出现底背离，此时一般5日均线、20日均线都处于下行，然后就是见底信号出现（十字星、下影线等K线形态就是见底或见顶信号）。
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2、60日均线打平
原则上同样不建议买卖，因为股市处于盘整形态，没有趋势可言。如果一定买卖，那么也只有一种情况，那就是在箱体运动的底部建仓，可以利用MACD盘整底背离（概念可查资料，价格创新低但是量也没有创新低）。
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3、60日均线向上
这种情况最为有利，也最容易盈利。牛市中同样存在以上说的买一、买二、买三三类买卖点。
（1）20日 、 5日均线向下，MACD出现底背离，可利用60分钟底背离的点位建仓，这里强调一下本人操作方法为试仓-加仓操作手法。60分钟底背离试仓1/4仓位进场，还是继续精确，那就是利用15分钟底背离后的买二或买三进场，60分钟的买二、买三加仓。
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（2）20日均线向上 、 5日均线向上。也就是前面提到的买二，底背离出现后或者价格突破前期低点开始上涨，5日均线、20日均线第一次缠绕且5日均线上破20日均线，构成第二买点。同样利用60分钟的买一、买二、买三试仓-加仓。
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（3）20日均线向上、5日均线打平。5日均线打平后继续上涨，也就是盘整突破，这就是提到的买点三。这里可以利用60分钟的盘整底背离建仓，也可以利用60分钟的买二和买三入场。
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怎样从市场中赢得财富？真理似乎很简单：永远让盈利大于亏损。具体途径即斩断亏损，让盈利充分发展。作为市场智慧，它简洁、中肯。但是作为交易的铁律，对众多交易者而言，实在太难遵循了。
均线进阶技巧——五三买卖法则
五三买卖法则是确保长期持有牛股，一路持有到头部，并在头部及时清仓的法则。它只有两句话：五线之上买入，三线之下卖出；反弹不上五线时，逢高清仓
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以000060为例详解。先定义“五线”是5、10、20、60和120日平均线，“三线”是5、10和20日平均线。（图280-1）中A点是本轮行情中K线第一次爬到五线之上，作买入。
H点是本轮行情中K线第一次跌到三线之下，作卖出。从A点买入到H点卖出，收益颇丰。
B点是本轮行情中K线第二次爬到五线之上，作买入。
C点是本轮行情中K线第三次爬到五线之上，作加码买入。
I点是本轮行情中K线第二次跌到三线之下，作卖出。
D点是本轮行情中K线第四次爬到五线之上，作加码买入。
E点是本轮行情中K线第五次爬到五线之上，作加码买入。
F点是本轮行情中K线第六次爬到五线之上，作加码买入。
G点是本轮行情中K线第七次爬到五线之上，作加码买入。
J点是本轮行情中K线第三次跌到三线之下，作卖出。有经验的操盘手会留一部分筹码，等待反弹时出货。反弹高点如果乏力于五线之间(见图中R点)，则在五线之间清仓。一旦重回五线之下，坚决空仓。以后，该股还可能出现k线再上五线的图型，仍可按照“五三买卖法则”操作，只是投入的资金要减少。
通俗地总结“五三买卖法则”：五线之上翻身上马，三线之下落地休息。
这种操作法则的前提是：选好强势股，那么收益是相当可观的。假如你选的是弱势股，那么再好的操作法，也难赚钱。
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小结：五线之上买入，三线之下卖出；反弹不上五线时，逢高清仓。这就是五三买卖法则的精辟总结。
但在运用时我们还得在强势股身上操作，因为该法有时候会出现小额止损，比如你刚买入不久，股价还未大涨，就出现了卖出信号，这个时候也许还得贴点手续费出局，如果你操作的不是强势股，则总这样买卖的话，到头来还是亏损的。只有在一个强势股上这样操作，你才能是赚钱的，因为强势股在你那么多次的买卖里面，总会有几次买卖是大赚的，这样就可以不惧怕其它几次假信号的小亏了。严格按照五三买卖法则来操作，岂有不赚之理！
最后，交易能否盈利取决于你面对市场风险时候的防守
很多交易者都喜欢把交易比作战争，的确，从交易的资金管理和打仗的排兵布阵这两个角度来讲的确有可以说的通的地方，但是，同样这两者的区别也很明显，打仗是两军对垒，讲究的是主动求胜，胜利永远属于最锋利的进攻者，但是交易是败中取胜，交易者要想取得胜利，讲究的是对自身规则纪律的执行和防守，没有面对面的敌人，只有自顾自在的行情和并没有意识到有你存在的市场，是的，市场不会因为有你的存在而有丝毫的改变，你的背后也没有敌人在追杀你，除了你自己，没有人会在乎你的观点和情感，至于能否盈利取决于你面对市场风险时候的防守。
对交易者而言，既不能把市场比作敌人，也不能把市场当做朋友，忍得住枯燥的交易系统是能否盈利的关键，要想赚钱就不要去想像打仗一样冲锋陷阵的快感和刺激，在交易市场里讲情感就如同跟一头牛讲情怀和音乐，交易最大的魅力在于满足了人们对自由的追求，时间自由，观念自由，来去自由，甚至可以实现财务自由，但是这种自由也是有代价的，价格的波动给了交易者实现自由的机会，前提是能够读懂市场的语言，对自由的追求并不代表不受约束，形而上学的自由考验的是交易者心理上的自我控制力，赚钱和能赚钱是两个不同的概念，尽管这两个都掌握你的手里，野心也许可以做到“能赚钱”，但是“赚钱”靠的还是策略和纪律。
风险是交易者最常面对的因素，一切把风险与盈利分割来的想法都不可能实现，交易者们追求用钱赚钱，这听起来很美，前提是必须跨过亏损对心态的磨炼这一关，亏损是交易的一部分，即使可以在理性上接受，但是也难以避开每一次亏损在交易者心理上对自己的一次负能量否定，事实证明，感性依然主导了交易中的大部分时间，大多数的交易者都很难在心理上坦然面对一次亏损与整体盈亏的关系，对亏损的厌恶往往造成了很多交易者把一次亏损做成了整体亏损，在所有的因素里以自我为中心是所有负面情绪产生的根源，凡事从来都是旁观者清，当局者迷，蒙蔽的是心智，缺失的是理性，心理的失常和放纵造成了自己会成为市场中心的幻境。
培养自己的交易认知，形成良好的交易习惯
做任何事情都需要付出辛苦的精力和经历漫长的过程，这是社会最常态的认知，但是只要付出就一定能够收获很多这却是一种误解，在大部分时间里付出与收获往往不成比例，最起码在金融投资市场是这样的，大部分交易者都不是嫌自己钱多来市场花钱买刺激的，金融交易的刺激和创富效应足以调动绝大部分交易者的积极性全身心的投入其中，但是尽管如此，二八定律依然是这个市场最永恒的定律，市场上的大部分的交易者都非常努力，但是，在努力之后能够称得上是收获颇丰的依然是那金字塔顶端寥寥少数人。
人们往往觉得，成功的交易员一直在成功，亏损的交易员一直在亏损，实际上并不是这个样子，一个再成功的交易员也有面临亏钱的时候，哪怕一个交易员的交易总成绩再差，也总会有那么几单是做的很漂亮的，所不同的是，成功的交易员把大部分的交易都做的很好，亏损的交易员吧大部分的交易做的不好。
通常，在日常的生活中当一个人的行为模式中出现大概率的时候，往往是因为受到了自身习惯的影响，据统计，在人的一天中有5%-10%的行为是非习惯性的行为，而90%-95%的行为是习惯性的行为，优秀的习惯足以保障优秀的行为，套用在交易中就是：优秀的交易者总是能够遵循良好的交易习惯，亏损的交易者总是在遵循不好的交易习惯。
形成良好的交易习惯，最重要的是要认识自己的交易认知，从自己的认知角度上去了解市场的运行机制和本质，自己的风险承受力和市场的波动阶段几乎决定了能否实现盈利，比如，很多人说交易是一种简单的跟随，只需要跟着阻力最小的方向顺势操作即可，首先需要考虑的是你能承受多少亏损，其次，哪个方向是阻力最小的方向，在此基础上在不同的时间周期里市场分别处在哪个波动阶段。
即使对系统交易者来说，决定盈亏的关键也不再交易系统本身，而是取决于交易者自身个性化的交易风格，而这种风格通常都构建在交易习惯的基础上，交易习惯的养成也需要交易者在长期的交易中不断柔和自己的人性，风险承受力以及学习力等方面的因素。
