小天心在掌根大小鱼际交接的凹陷中。捣小天心能治疗安神志,并治眼睛不能直视。
操作手法
推拿位置:手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中。
推拿方法:孩用一只手托住孩子四指,掌心向上,然后用另一手的拇指或中指指端揉,称揉小天心;用拇指甲掐压,称掐小天心;以中指指端或中指屈曲关节捣,称捣小天心。
推拿次数:揉100-300次/天;掐3-5次/天;捣5-20次。
推拿作用:揉小天心能清热、镇惊、利尿、明目;掐、捣小天心能镇静安神。
清热、利尿
1、原因:“揉小天心”主要用于心经有热而致的目赤肿痛、口舌生疮、烦躁不安、手足心烦热,或心经有热,移热至小肠导致的小便短赤等症。2、建议:如果你的宝宝晚上翻来睡去睡不着、手心脚心温度高、或者有明显上火症状,都可以给孩子按摩这个穴位。3、温馨提示:清火手法常与“清肝经”、“清小肠经”、“清天河水”、“摩涌泉”搭配。
镇惊、明目
1、原因:“掐、捣小天心”主要用于惊风、夜啼、惊燥不安、受惊等症。2、建议:如果你的宝宝有容易受惊、睡觉突醒、惊哭不止、斜视等情况,可以给孩子按摩这个穴位。3、温馨提示:促睡眠手法常与“摩百会”、“温腹震脐”(搓热手掌,空心掌盖在宝宝肚脐眼上,做上下或左右震颤)配合。
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