在恋爱中你是不是有段时间时常和男朋友吵架？逼着对方认错，让对方来哄着你？但是后来你们就不吵架了，因为发生矛盾的时候对方根本没回应，只是掉头就走。再后来，你忍受不住他的冷暴力，把自己不满的情绪爆发出来，结果他就顺着你说分开，这个时候该怎么挽回男友呢？如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以发私信给我，具体情况具体分析：wat9193（微信）
一，接受分手这个事实
如果你在恋情中一直在无理取闹，那么你在分手后也很有可能会这个问题而跟对方吵起来。如果这个时候，你接受不了分手的事实，觉得是对方的错，那么你这样的行为只会让对方坚定要离开你的决心。因为你们的关系已经都到了最后关头，但是你还是不懂得反思自己的错误，还是要吵吵闹闹。那么他对于你们的关系就更加没有信心，觉得和你在一起会更累。
二，学会换位思考，满足对方的内在需求
在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。
三，改造自己提升自身吸引力
着名情感专家说过“挽回不是补救，而是二次吸引。”对方会跟你提出分手，很大一部分说明你的吸引力已经下降到不能吸引到他的程度了。所以男友提出分手后，你应该开始好好经营自己：改造自己的外形，让自己变得更年轻美丽；丰富自己的内在，扩大社交圈，提升自己的思想层次。这样是为了提升你的自身价值，自身价值提升上来了，才能创造全新的面貌给人焕然一新的感觉，达到重新吸引他的目的。
很多女生在恋爱的时候都会幻想对方会无条件宠自己爱自己，但是却忘记了对方也是希望得到你的理解和支持。但是你却从来都不会站在对方的角度看待问题，导致你们最后的分开。如果你想要挽回对方，就要学会去改变自己的行为，让他感受到一个全新的你，让你们可以重新走到一起。
大家好，我是情感咨询师文静，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以发私信给我，具体情况具体分析：wat9193（微信）
