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在平常的时候,就会有乙肝的患者问我,我得了乙肝,那么我该怎么如何养肝呢?
对于慢性肝病的患者来说,这时候你就应该考虑到,不是自己盲目的选择,是要接收正规医院的检查和病毒的检测,要根据医生检查出来的结果,在慢慢的接受抗病毒的缓解,应该什么时候使用,或者是怎么使用抗病毒药物,也做定期的检查,以此来看到自己的病情,在此之后,在慢慢的说到养肝。
一、首先,你的遵循医嘱,要按时服药
像是病毒性肝炎的抗病毒药物,要是不按时间,不安量食用,这时候就很有可能导致复发,耐药变异,肝腹水这时候的利尿剂就会引起身体不必要的腹水加重,这时候就有可能会导致电解质紊乱。
二、还得,得定期检查
这个对于三十岁以上的慢性肝病患者,每个半年的时间,都是要进行检查一次甲胎蛋白,和肝脏超声,以此来监测出肝细胞癌的变化。
对于肝硬化的患者,可以定期的检查胃镜,时刻明确自己无食道胃底的情况,以此来防止消化道出血症状。
对于合并腹水的肝硬化患者,这时候你就要每天测量自己的体重,每月都是对腹部进行超声检查,以此来检测腹水的变化,要是你正在服用利尿剂的,这时候就要定期的检测一下自己的肾功能和血清电解质水平等等。
还有对于进行抗病毒缓解的过程中,乙肝,丙肝的患者,要是要定期的监测一下吃的药物或者是药物的不良反应等等。
三、需要劳逸结合
1、运动时机,像是肝炎发作的时候,这时候就要进行休息,或者说是卧床,要是出现了好转的时候,就要时刻注意运动。
2、运动强度,可以根据自己的病情,病因来定,肝炎阶段可以和正常人一样,要是出现失代偿期肝硬化的,这时候你就要减少运动,散步,甚至是慢跑等等。
四、合理膳食
肝炎在发作的时候,这时候最好是吃清淡的,低脂肪,高蛋白,像是肝硬化腹水的症状,这时候就要减少盐的食用量。肝性脑病这时候就应该食用低蛋白的饮食,而且要多吃纤维蔬菜,这样以此来保持大便的通畅,食道胃这时候应该吃比较软的时候,避免食物太硬引起消化道出血症状。
五、戒酒,禁酒
酒精对身体伤害,优选是自己的肝脏,所以在任何原因的慢性肝病,都是要禁止饮酒,以免酒精刺激肝脏,加重病情,这时候不管是什么酒,都不要再饮了。
以上就是肝病患者经常问的问题,这也给你解答了,希望可以帮到你,还你健康身体。
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