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癌症发生的15种信号
01 反复发热
发烧一般是常见的感染引起的症状,但是不明原因的发烧就可能是危险征兆了。
癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。
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必要检查包括:X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。
02 皮肤异常
皮肤癌可能发生在各年龄段的人群中,对于经常晒太阳的人来说尤为危险。
皮肤癌通常最初表现为特殊的痣。另外,无疼痛皮肤角质化也可能是皮肤癌的早期信号。
一般具体症状:包括皮肤出现圆形皮疹样异常变化,局部扁平或隆起,表面出现棕黄色或黑色痂皮,患者没有疼痛感,多发于面部和手背。
03 疲劳乏力
周身感觉疲劳乏力是癌症发展常见的表现,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。
疲劳也见于正常人,癌症的疲劳乏力不同于普通疲劳,普通疲劳经休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。
04 持续咳嗽或沙哑
持续不停的咳嗽可能是肺癌的先兆,特别是对烟民来说。
声音沙哑可能是头部或颈部肿瘤的表现,因为这些部位的肿瘤可能压迫声带或损害控制声带的神经。
05 无痛感淋巴结肿大
淋巴瘤最常以淋巴腺(结)肿大为初发症状,尤其是在颈部、腋下或腹股沟等部位。
一处或多处出现淋巴结肿大,质地较硬但无疼痛感的,就应当心淋巴瘤,最好及时到医院就诊检查。
06 排泄习惯改变
前列腺癌可能导致尿频尿急,结肠癌则可能导致长期便秘、腹泻,或者大便外观改变(例如大便变细)。
07 体重降低
如果既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降,那就应该及时就医。
因为肿瘤会影响新陈代谢,降低身体吸收蛋白质和热量等营养物质的能力,消耗肌肉和脂肪。
08 无故疼痛
如果身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。
长期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大肠癌的症状。胸痛是食管癌和肺癌的症状。骨头酸痛则是癌症转移的症状。
09 异常出血
痰中带血可能是肺癌的征兆。
便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状(肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难)。
无痛尿血或排尿困难,排除结石或炎症,应警惕膀胱癌或肾癌。
皮赘出血则可能是皮肤癌变。
10 溃疡不愈
口腔溃疡长期不愈可能是口腔癌的征兆。
抽烟、喝酒和感染HPV(人乳头状瘤病毒)的人患口腔癌几率较高。如果溃疡3-6个月都没有痊愈,就应该去看医生了。
11 吞咽困难
长期的吞咽困难,进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感、消化不良等状况,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。
12 乳腺非典型增生
乳腺非典型增生可能是乳腺癌的癌前病变。单纯的乳腺增生症并不发生癌变,如果导管上皮高度增生及非典型增生则可能为癌前病变。
一般将乳腺组织非典型增生、导管内乳头状瘤及乳腺囊性增生视为乳腺癌的癌前病变。
如果女性朋友发现乳房乳腺有肿块要及时就诊,进一步检查明确病因。
13 慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎可能是胃癌的癌前病变。
大部分慢性胃炎患者及时接受正规的中西医结合治疗,效果是比较好的,不会致癌。
但是有的胃癌与某些良性病变共存,或在某些良性病变如慢性萎缩性胃炎的基础上发生癌变,而这些胃部疾病大多已长期存在,更易使患者放松对胃癌的警惕。
要确诊是否有胃癌,就必须进行胃镜检查。
14 病毒引发的宫颈糜烂
病毒引发的宫颈糜烂可能是宫颈癌的癌前病变。
“宫颈糜烂”是宫颈表面的一种现象,不是一种疾病。如果没有什么特殊的临床表现,一般不需要治疗。
早期宫颈癌和癌前病变的症状与“宫颈糜烂”症状相似,盲目治疗,反而会造成癌症扩散。
21岁以后的女性应该每年进行一次宫颈刮片检查,30岁以后,可联合HPV(人乳头状瘤病毒)进行检查。
15 肺部结节
肺部结节大部分是良性的,只有很少一部分属于癌前病变或者肺癌。
如果发现出现了肺部结节,不要过度惊慌,也别忽视。及时进一步诊断明确性质,根据实际情况进行观察或治疗。
肺部结节很多情况下仅是炎症性病灶。这种疾病40岁以上人群多发,因此这类人群,或者有家族病史的高危人群,尽量一年做一次低剂量螺旋CT筛查早期肺癌。
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管住这7嘴
别等患癌才后悔
癌症,更容易盯上长期吃这 7 类食物的人。
01 常吃太烫食物:增加食道癌风险
02 常吃腌制食品:增加胃癌风险
03 常吃肉类、烧烤油炸:增加肠癌风险
04 常吃发霉食物:增加肝癌风险
05 常吃高热量食物:增加胰腺癌风险
06 常酗酒:增加肝癌风险
07 常吃高脂饮食:增加乳腺癌风险
高热量食物有哪些?
胰腺癌与高脂肪、高蛋白、高糖食物吃的过多密切相关。此外,暴饮暴食会增加胰腺负担,容易引发急性胰腺炎,治疗不佳则会转为慢性,也会增加胰腺癌风险。
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一辈子不得癌的10大秘诀
盯住体重指数(BMI);
适时生育,选择母乳喂养;
找到情绪宣泄渠道;
每天都出点汗;
新鲜果蔬不能少;
拒绝脂肪的诱惑;
多吃鸡、鱼肉;
每天喝绿茶;
戒烟限酒减盐;
谨慎选用日用品。
01 为什么要盯紧体重指数?
肥胖可能诱发癌症。约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌都是肥胖惹得祸。
人们最好盯住体重指数(BMI),计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方,如果BMI超过24即为超重,超过30则是肥胖。肥胖人群应少吃多动,减少脂肪和糖的摄入,每天运动,控制体重。
02 喝绿茶能防癌
绿茶中富含茶多酚,可抑制癌细胞生长,人们应养成每天喝2至3杯绿茶的习惯,但必须注意茶水不要太浓太烫。
03 如何选用日用品?
世界卫生组织研究指出,溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A三类物质可能导致癌症,这些物质存在于一些家居用品中。
选购日常用品时,如果闻到较大异味,应果断弃用。
生活中最好少用塑胶产品,不用塑料杯装沸水,不用塑料袋装热食,以免有毒物质在高温下被释放。
接触超市小票后要及时洗手。
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