导语：女人要“逼”着自己学会6个好习惯，余生幸福追着你来
现在的时代已经变了，女性的地位逐年上升，算是真正做到了人格与事业上的独立，至少在立法方面是如此。
但是同时也不要忘了，毕竟是一个封建王朝统治了几千年的国度，有些属于传统的东西，在人们的思想观念当中多少还是占据着重要的位置。拥有传统观点的人聚成一种属于社会层面的共识，它也是一种广义价值观的形成，对于工作与生活具有相当大的影响作用。
想要被主流价值观认可，女人要逼着自己学会6个好习惯，余生幸福追着你来。
控制情绪，做一个温柔的人
女子生于现代社会，承受着与男子一样的学业任务，长大之后进入社会参加工作，这是一种进步，同时也加剧了女性独自面对社会各种复杂关系、竞争等等所带来的压力。有利便有弊，一个开放的空间，各种各样的事情作用之下，女性可能跟古时候那种大门不出、二门不迈的闺秀在气质、想法、行为与能力上都不一样了。
因为社会的需要，她们不得不变得坚强起来。但这并不代表女性就得变得如同男人一般强悍、坚硬，也不代表她们就得被环境与社会逼得失去了女性特有的气质。如果你肯学着控制情绪，做一个温柔的人，也许会收获许多意想不到的惊喜。毕竟对于中国社会来说，还是更欣赏那种温婉、从容、淡定让人感到娴静美好的女子。
耐心听别人讲话，学会换位思考
薛韵是位性格很冷静、淡定的女人，虽说年纪不大，但是却有着一股超乎同龄人的那种气质，这一点很让人觉得难得。可以说，她的身上没有大多数女性特有的一些小毛病，比如急躁、遇事容易变得冲动、不能接受别人的批评（尤其是听得出不友善与含有真实敌意的那种）、爱比较、爱逞口舌之利等等。
对此她的解释为，在自己工作与生活当中，发现女性身上的这些东西对于交际或工作都相当不利，会影响我成为一个眼界更开阔、思想更具有深度、层次更高的人，于是乎我就养成了凡事先耐心听别人讲话，学会换位思考的习惯。说真的，只要做到这一点，你就会发现自己遇事会理智许多，别人对你的观感与认同度也就随之提高了，你的人缘便会随之好起来。至于理由，应该是对方感觉自己在你这里受到了尊重，因此也会用这种态度对待你。
不做低头族、学会独立
能够包容别人、能够放低自己的身段，养成一种谦虚谨慎的态度，并不意味着你就要放弃自己的自尊，一切都听从别人的意见与安排。
你只是要保持一种“如水一般的态度”：能处于最低的沟谷，能包容所有的物体，但又有可以熄灭烈火的本领。它是世间最柔软的物质，却又能攻克最坚强的堡垒，这便是温柔的力量。
这种温柔，与软弱不是同一回事，恰恰相反，身为女性，也得放弃事事依赖家庭或男人的习惯，不做低头族，学会独立（包括思想、行为与经济）。你各方面都能与另外一个人保持平衡时，才会真正得到一种平等对待。一个不需要时时仰视别人的人生，对于女性来说，应该是从容与幸福的开始。
学会拒绝，凡事提前十分钟
这个世界上，有一种女性总是误解了温柔、好脾气的真正含义，她们认为只要尽最大可能接受别人的请求，哪怕原本这些事情不在你的工作或处理范围之内，本着一种怕得罪对方，或者怕丢失友谊的想法，就算再让自己为难，没有了大量可以自由支配的时间；又或者要赔上你大量的精力或财力，都抱着一种“不得已而为之”的态度，心里再不情愿，但表面上还得装得若无其事接受。
这样其实是置自己于一种无序的状态之中，办好了得到对方一句感谢，办砸了可能还会得罪对方，吃力不讨好。而且对方养成习惯之后，会认为你很好讲话，以后这种事情全都会落在你头上。
请记住，效率是过好属于自己人生的关键：将原本应该由别人承担的事情还给他们，在面对不合理请求时，委婉而坚定说不：“我不方便，我还有自己的事情要处理，不好意思。”本就不是分内事，别人碰了两回钉子，也就不会来捏你这个软柿子了。保证效率的第二个关键点，是凡事提前十分钟，预留好时间，自己才能从容不迫，不会遇事慌里慌张。
一定要吃早餐，坚持运动
三餐之中如果可以省略掉一餐的话，建议是晚餐，但早餐不能省。长期不吃早餐的女性，不仅肠胃容易出毛病，大脑反应也会比常人慢，学习与工作的效益变低。还不利于减肥，因为人体需要食物来分解蛋白质、提供热量供人体各器官开展正常的运作，长期不吃早餐，它会将晚餐的食物囤积于体内，时间一长便转化为脂肪，这样一来，你出于爱美的目的不吃早餐的目的也泡汤了。如果想保持活力与健康，追求身材想要皮肤具有弹性，可以坚持运动。它能让你迅速感到自己各方面都产生改变，精力充沛，越来越有魅力。
远离抱怨
鲁迅笔下的“祥林嫂”是个很可怜的悲剧人物，但就是让人爱不起来。这个妇女，生活于底层，吃过许多苦，养成了爱抱怨生活对其不公、自己有多可怜的毛病。“哀其不幸，怒其不争”是鲁迅先生对于这一类人的真实感受。抱怨无法真正改变你的处境，哪怕万一也没有可能，但行动可以。与其逢人便倾诉自己的苦恼与无奈，不如从现在做起，改变自己，让自己变成一个逐渐可以掌握自己现在与未来的人，一步一步往前走，最终你将发现，曾经将你像一只蚂蚁一般压在脚下的那些不可逾越的障碍与大山，全都不见了，人生豁然开朗。生活的底气来源于自身的强大，抱怨只能让你显得更卑微与软弱。
忙时记得照顾好身体，闲时记得多亲近书本与大自然。心与身体，总要有一个在路上，你才会获得成长；淡化一些女性与生以来的弱点，多培养一些从容大度的雍容，当一个能够“闲看庭前花开花落，漫随天际云卷云舒”的女子，善良却独立，温柔却紧强，这样的你，相信具备一切可以得到幸福的权利。
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