为什么我们要管住嘴迈开腿？抱歉，如果你不这样做，就很有可能没有朋友了。因为你正处于一个颜值即正义的时代，视觉审美是当下精致的年轻人挑选亲密关系人选的主要方式，可能在你身边，就有一个人正因自己的颜值离大众的视觉审美而遭受语言暴力。
于是，你可以看到，身边的人，无论胖瘦，都在减肥。因为不是有这样一句话吗？要么瘦，要买死。不过，还是会有一大部分人，忍受不了减肥的苦，白天吃得很清淡，晚上一餐就吃回来了。
我们来看看那些明知晚上吃东西会胖的人，是怎么说服自己吃饱了再减肥的吧？也看看他们吃的是什么食物？
一、猪蹄
猪蹄这个食物我们都知道，里面含有丰富的胶原蛋白，无论是什么年龄的人，都会觉得它是人间美味。因为它不仅是口感很好，还很有营养、不过，唯一不好的地方就是它的热量确实有点高，晚上吃猪蹄，容易长胖。
二、粉丝
粉丝这样的食物，其实本身热量是比较低的，可是粉丝的汤头油盐很高，口味很重，如果是这样的粉丝，就很容易成为长肉的夜宵了。
三、馄饨
馄饨可以说是在夜宵里热量排名比较低的了，可是，和粉丝一样，有很多馄饨现在的汤头已经是高油高盐，可以说是满足了味蕾的刺激享受，而且，很多馄饨里面的馅料，也是能量很高的，这样的东西，还是要少吃。
四、小龙虾
小龙虾是一种很流行的夜宵了，在吃小龙虾的时候，其实都没有很大的影响，可是晚上吃小龙虾的人，一般都喜欢配合高热量的饮料一起喝，所以，小龙虾这种罪恶的东西，还是要少吃，虽然它真的很美味。
五、炸鸡
炸鸡是夜宵的必点爆款，不管是什么人，有什么样的烦恼，在深夜点上一分香甜酥脆的炸鸡，简直是享受，也是解压的一种最好方法，不过，炸鸡的含油量可以说是夜宵界最高，一只炸鸡的热量，可以说是要三个月的运动才可以消耗完的。
这些东西光是看到名字就已经忍不住要流口水了，所以，那些要减肥的人，抵挡不住诱惑也是可以理解的，谁让我大中华的美食太多了呢？不知道你最喜欢哪一样美食呢？
