中秋三天假期就这样过去了
假期的一场小雨
已经让大家感受到了秋意渐浓
葫芦岛的气温真是说降就降
最低温度10度！！！
不仅有降温
还有大风！
预计16日8时到20时葫芦岛地区偏北风6级阵风7到8级转偏北风6级，阵风7级渤海北部海域偏北风7级阵风8到9级转偏北风6级，阵风7到8级葫芦岛附近海域和航线将受影响请注意防范
接下来穿衣服记得要保暖哦别再露大腿和脚脖子啦
气温实况今天早晨最低气温：12.8℃14时气温：23.2℃
连山区晴转多云10～27℃龙港区晴转多云10～27℃南票区晴转多云9～26℃兴城晴转多云9～27℃绥 中晴转多云10～27℃建昌晴转多云9～26℃九门口晴转多云10～27℃碣石宫晴转多云10～27℃大黑山晴转多云9～26℃
（来源：葫芦岛气象）
温馨提示：马上马上就过去四分之三了留给自己今年的时间不！多！了！
这样的天气情况下该如何养生呢？
“白露刚过，秋分未到！
传统医学认为，秋令干燥，燥邪伤肺，导致肺阴不足，肺津亏损。
养生专家郑重提醒，想要“安稳度秋”，一定要注意养肺护肺，防止 秋燥的伤害。
说到防燥，非常值得推崇的一款农产品就是蜂蜜。
蜂蜜味甘性平，被现存最早的中药学着作《神农本草经》列为有益于人的上品，是全世界公认的保健食品之一，用它来对付秋燥非常给力
蜂蜜不仅可以防燥，还有很多其他作用，男女老少都能吃。
女性吃能美容，男性吃能解酒，老人吃能通便，儿童吃能止咳。因为用处多，特别适合家中常备。
《本草纲目》记载，蜂蜜：清热、补中、润燥、解毒、止痛，除众病，合百药。久服强智轻身，可延年益寿。
秋天天气转凉早晚温差变大正是感冒高发季节提醒大家适量增减衣物一定要注意防寒保暖~
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