金秋九月，秋风送爽，崭新的学期又拉开了序幕，又一批高中生将开启他们的大学之旅。
相信所有新生们在迈进校园时都怀着激动和喜悦的心情，但同时不可避免地还带着一点紧张的情绪和不确定感，不确定自己是否能把握光阴，充实地度过大学四年呢？自己是否能在大学时期不留遗憾呢？
大学四年可谓是人生中的黄金时期，从学术泰斗到实业家，几乎所有的优秀人才都度过了充实而丰富的大学生活，为自己的人生搭建好了坚实的阶梯，他们的亲身经历和总结出的人生谏言启发并激励着每一位大学生。
季羡林
保持勤奋 坚持运动
季羡林先生毕业于清华大学，季先生曾经回忆起大学生活时，讲到清华学生都非常用功，同时又勤于锻炼身体。
每天下午四点以后，图书馆中几乎空无一人，而体育馆内则是人山人海，操场上也挤满了跑步、踢球、打球的人。到了晚饭以后，图书馆里又是灯火通明，人人又开始伏案苦读了。
刚刚逃离了高三“炼狱”般的学习生活，许多大一新生都是抱着“大学就轻松了”的心态进入大学的，实际上，大学里的学业也同样繁重，“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。”，每年都有许多准毕业生们面对着一片空白的简历和“惨不忍睹”的成绩单“仰天长叹”。
大学期间的课业是为今后工作打下坚实基础的任务，必须学好基础知识，勤勤恳恳，脚踏实地，认真做好每一堂课的笔记，不厌其烦地温习知识、举一反三，勤于学，勤于思，“才能的火花，常常在勤奋的磨石上迸发。”只有圆满地完成大学期间的知识储备，今后才能取得更大的成就。
俞敏洪曾经说过：“人生走的是无穷无尽的马拉松，马拉松不需要去计较你的起点是落后了还是站在第一名，马拉松计较的是你到底能够走多远，到底能够坚持走多久。”如果还能保持着奋战高考的学习态度，保持勤奋，就能保持优秀。
但毕竟大学不同于压力笼罩的高中生活，大学更讲究“劳逸结合”，俗话说“身体是革命的本钱”，所以在背井离乡，远离亲人而来到大学的第一课中应该学会如何将锻炼和脑力劳动相结合。
慢跑、游泳、健身、球类运动等都是适合校园的运动方式，运动不但能帮助消除压力和紧张情绪，还有助于改善体型，在成为男神女神的路上助你一臂之力。
梁实秋
手不释卷 与书为友
李开复
夯实基础 不耻下问
李开复刚刚上大一时曾多次红着脸向师兄请教最基本的知识内容，开会讨论时也曾问过不少肤浅的问题，课余时间还经常主动找同学探讨、切磋。“不耻下问”的优良传统在李开复身上体现得淋漓尽致。
在日渐浮躁的时代，不少大学生觉得大学课程“太枯燥”“没意思”“没啥实际用处”，对于作业也是敷衍了事，得过且过。
殊不知理论是一切实践的基础，没有坚实的地基何来耸入蓝天的高楼大厦，珍惜每一次汲取知识的机会，为今后的实践能力打下夯实的基础，才能在真正上手时游刃有余， 不慌不忙。
“三人行必有我师”，大学校园周围到处是良师益友。要充分珍惜和利用好这些难得的机会，经常自省，见贤思齐，大胆发问，经常切磋，交换技能，不断给自己“充电”，在互帮互助的氛围下，学真本领。
白岩松
锻炼独立思考的能力 学会辩证性思考
杨澜
别忘了上一堂恋爱必修课
着名主持人杨澜曾经说过：“我觉得恋爱是大学时必须要做的功课，而且可能真正要走过这个过程，你才会知道自己究竟是什么样的，你究竟爱什么。”
在荷尔蒙分泌旺盛的青春期，你的心里也许正憧憬着纯洁美好的校园爱情，也会在踏入校园以后像杨澜一样在心里嘀咕：怎么还没有男（女）同学约我出去？
爱情是一门深奥的学问，在刚刚入门的大学时期，大学生要学会正确对待恋爱，正确处理好恋爱、学业之间的平衡，恋爱是大学生活中的一门重要的课程，但是绝对不是大学生活的全部。其次要培养迎接爱和接受爱、拒绝爱的能力，面对爱情时要学会正确地表达，理性地取舍。
才刚刚离开父母宽厚温暖的肩膀，稚嫩的心灵第一次小鹿乱撞，在还不会表达满腔绵绵情意的时候也许就不得不面对失恋的痛楚，大学四年，只有让自己不断成长，拥有强大的内心才能在爱情这门课程上完美结业。
大学四年时间是学会表达爱、接受爱、拒绝爱、割舍爱的时期，俄罗斯教育家苏霍姆林斯基曾经这样教导儿子：“要记住，爱情首先意味着对你的爱侣的命运，前途承担责任——爱，首先以为着奉献，把自己的精神力量献给爱侣，为他缔造幸福。”
文章来源：人民网
