罗姐寨距离郑州120公里，距离新乡60公里，地处太行山西南太行的北段，太行山的红岩绝壁之上，南接万仙山郭亮村，西邻山西陵川，北与上蜡江接界，这里向南可通向郭亮、南坪、王莽领、九莲山等景区；向北可抵黑风洞、齐王寨、秋沟及壶关林州大峡谷；向西可沿隋唐古道至山西陵川；向东可驶足川地平原林州、辉县、鹤壁、卫辉等地。
罗姐寨
罗姐寨历史悠久，古时候这里是兵家的常争之地，隋唐时期，有女将罗姐在此扎营而得名，隋唐古道贯穿整个罗姐寨，连通山西河南两省，西汉时期天下大乱，诸多好汉在此占为王，之后的朝代都有人在此隐居。乃至近代抗战时期，这里是八路军在太行山区的主要根据地，村里的司风梧曾和《平原游击队》里的李向阳原型郭兴并肩抗日，被评为抗日英雄。
罗姐寨风光
罗姐寨最高峰蚂蚁山海拔1657米，是新乡市第二大峰；年平均气温比省会郑州低10度左右，这里沟壑纵横，林木丛生，山清水秀，有中草药千余种，鸟兽百余种，以及20余种的太行土特产，遍地的中草药和野果可采可摘，独特的地貌奇峰可攀可玩。进入罗姐寨仿佛进入了知识宝典的课堂。
一线天
罗姐寨有蚂蚁山、方山、寿仙山、水晶山、莲花山、邱山、云烟山七个山峰；组成，这七座山峰像一个放平的“山”字，罩着上峰邱南窑桃花沟和北窑，北窑和上峰邱分别坐落在两个山窝窝里，而葫芦巴则像山中间的一块，伸了出去，所以视野开阔，是观日出的好地方。
罗姐寨群山环绕
罗姐寨主要可玩的地方有：北窑村和桃花沟处在一个十字的中心点两侧，向东西南北都可辐射，向西可沿隋唐古道经蚂蚁山徒步山西，向北可观照龙庵大佛殿遗址，登水晶山，观千年石屋、翻山穿越到凤凰山、兵部栈、黑风洞；向东可经跑马场，穿越至上蜡江；向南可至葫芦巴上峰邱，向郭亮延伸；罗姐寨主要景点有：千年石屋、蚂蚁山、八仙洞、太行丰碑、孙膑泉、神雕石、孝子峰、寿仙山、一线天和罗姐寨、汉王寨、照龙庵大佛殿几处遗址；以及隋唐古道等。
山中小屋
山中小村
住宿方面可以住在民家，当地民风纯朴，非常好客，饭菜都是当地的土特产，绿色环保。
