本文关键词:父母的局限;疲惫心烦时的沟通;学会体谅。
“超人”也会累!
为人父母,就像一名“超人”。
恨不得无论在怎样的情况下,时刻准备冲到需要的第一线。
育儿宝典里,写着对这个超人的要求,
无条件的接纳,积极的关注、平和坚定…
这些还不够,还要处理孩子随时可能发生的状况。
还不够、还不够,
因为,你不只是爸爸妈妈,你还是别人的丈夫、妻子;别人的儿子、女儿;别人的领导、员工甚至某个企业的大管家…
无论你为了什么,都有需要全力以赴却跟孩子无关的工作,和需要全力以赴跟孩子有关的一切活动。
“超人”也是人,一年365天,
也会累,也会有需要静静,需要安慰和呵护的时候。
累了,别肆意送出“评价”
我累了,疲惫、心烦,状态不好,
我需要安静的待一会,做点自己喜欢的事情,充充电。
可是,孩子一开始并不会懂得这些,
还是一如既往的来找他的“超人”。
此时的亲子沟通会是一项挑战,
我们失去了耐心,失去了接纳,
一不小心情绪就会爆发,
例如:
“你能不能自己照顾自己?”
“你啥时候能自己把作业做好?”
“你可以体谅一下关心你的人吗?”
“你怎么那么烦人?”
那一刻,你不想再管了,因为你有点管不动了。
这些语言,往往是平日的积累,是对改变的渴望。随口而出,满足了发泄,却并不会解决问题。因为,孩子接收到的是对自己的拒绝和否定,小的时候孩子小心翼翼的安静下来,一点点长大,反抗的力度越来越大。
有一天,他长大了,会因此而升级为冲突。
这些话,并不能让孩子懂得我们怎么了,会让孩子觉得父母认为自己不好,让孩子感到父母不考虑他们的需求,或者让孩子感到内疚,失去自尊。那一刻,孩子本能会选择防御,为自己辩护,甚至发动攻击报复。
发出呵护的邀请,让孩子学会体谅
我们真的是有局限的,岁月增长,此消彼长,其实等我们老了更需要孩子的体谅。
当我们累了,正是让孩子学会体谅的机会,只是我们不能去发泄情绪,应该让孩子懂得我们怎么了,发出我们需要呵护的邀请。
例如:
“爸爸今天工作太忙,好累啊,都有点动不了了。你自己玩会,声音小点,我多希望有人能哄爸爸睡着呀。”
“今天妈妈心情不好,你可以跟妈妈一起把厨房收拾一下吗,看见乱糟糟的心烦。”
“来,给爸爸一个拥抱吧,爸爸需要关心,需要能量了。”
“小点声音好么,我今天怎么了,一听到大的声音,就难受。请帮妈妈想办法让家里安静一下吧。”
孩子都是爱自己的父母的,当我们把自己需要帮助的处境说给孩子听,他们会体会父母的感受,觉得自己为父母而做的改变是有意义的、值得的。从中收获价值感,收获成长的自豪感,学会体谅父母的难处。
语言能引导思考,也能引导关注的方向,亲子沟通的话题,未完待续。