覆盆子的功效主要是益肾、固精、缩尿，用于肾虚遗尿、小便频数、遗精滑精。 此外，覆盆子还具有健脑益智、美容养颜、防治癌症的功效，因为覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。 覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分，花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。 研究人员发现，覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为，覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。 覆盆子中所含有的黄酮类物质，具有一定的美容养颜功效。同时也可以促进皮肤细胞的新陈代谢以及细胞的再生，从而达到美容养颜的作用。覆盆子美容养颜、健脑益智 ，重点掌握四点，收获高产优质覆盆子。
1、繁殖方法
覆盆子有分枝繁殖、分根繁殖和种子繁殖。分株繁殖可利用母株根茎萌发的幼苗进行移栽。分根繁殖即在早春根茎上的不定芽还未出土时，挖取根茎，按长10-15厘米切断，斜插或浅埋，保持土壤湿润，以利成活。种子繁殖于每年5-6月采成熟果实，洗去果实，用湿沙层积贮藏到秋天或次年春天播种，播种一年后可移栽。最实用的方法是在12月叶片全掉后，挖取更新枝种植。扦插繁殖将粗度25px左右的侧生根挖出，选带芽的根，剪成250px左右的根条，于3月中旬进行扦插，开挖250px深的沟，将根斜插入畦床中，露出四分之一在土外，埋平即可。
2、整形修剪
每年分别修剪4次，分别如下：4月二年生枝撤土上架后，每1 m2剪留枝8～9个，留枝量3.00万～3.75万个/hm2；6月一年生枝生长期，每1 m2剪留枝10～11个；8月果实采收后，齐地剪除二年生结果枝；10月一年生枝防寒前，每1 m2剪留枝9～10??，留枝量3.60万～4.05万个/hm2。每年分别修剪2次。3月根蘖萌发前，齐地剪除上一年的结果枝；7月一年生枝现蕾期，每1 m2剪留枝19～20个，留枝量7.50万～8.25万个/hm2。
3、水肥管理
覆盆子园每行采用双行滴灌带，滴孔间隔30 cm，借助压力灌溉系统，将可溶性固体肥料或液体肥料配制而成的肥液与灌溉水一起，均匀地输送到植株根部土壤。根据树莓各生长期对营养需要进行调节养分含量，于根蘖萌发期（4月上旬），施用尿素300～375 kg/hm2，现蕾期（7月上旬），施用复合肥375～450 kg/hm2和硫酸钾300～375 kg/hm2。按1 kg树莓果实施有机肥1.5～2.0 kg的比例，秋季或第2年春季在栽植行两侧开沟施腐熟有机肥，沟深、宽各为30 cm，有机肥用量37.5～45.0 t/hm2。于果实采收期（8―9月），每隔10～15 d喷施1次0.3%尿素+0.3%磷酸二氢钾等叶面肥。
4、田间管理
覆盆子移栽前施足基肥，施农家肥每株3-5千克。生长期间结合松土除草，每年施追肥2-3次，氮肥为主，适量搭配磷钾肥。在3月施苗肥，4月施花肥，11月施越冬肥。每亩施人粪尿1500-2000千克。夏秋干旱时注意浇水。4-5月新枝发生侧枝时，摘去顶芽促进侧枝生长，同时对侧枝摘心，促使其发生二次侧枝，枝多叶则茂，增加翌年结果母枝，增加产量。结果期要在每一植株旁立支柱，防止倒伏。
5、病虫害防控
农业防治：冬季落叶至春季发芽前，及时扫除落叶落果，集中深埋或烧毁。加强土肥水管理，提高树体抗逆性。一是重施优质腐熟有机肥，培肥地力；二是采用测土配方施肥，控氮调磷钾，平衡中微量元素；三是药肥合用，结合施药，进行叶面追肥，补充营养，提高果实抗病力；四是通过整形修剪，控制留枝量，减少病虫害发生。
化学防治：严格执行国家有关规定，不使用高残留、高长效、高污染的农药，喷施高效低毒或无毒农药来防治病虫害。于开花前至初花期喷布特里克可湿性粉剂600倍液和70%甲基托布津可湿性粉剂1 000倍液1～2次，防治树莓灰霉病及茎腐病；喷布20%康福多可溶性粉剂2 500倍液和10%吡虫啉可湿性粉剂2 000倍液1～2次，防治金龟子及绿盲蝽。果实采收期间禁止使用农药。
果实采收：在树莓浆果进入成熟期后，根据果实的用途、包装、运输等因素，可每隔1～2 d采收1次，采收之前不要触摸果实，只采收未受伤害、外观完好的果实。每次采收时要把成熟的果实全部采净，对于腐烂果实要随时摘除并运出园外且彻底销毁。埋土防寒：10月下旬至11月上旬，夏果型树莓进行埋土防寒。在枝条基部培枕头土，将枝条顺行向压倒，并紧贴地面捆绑，盖好彩条布等防寒物，在行间取土掩埋，将枝条全部盖住不外露，培土厚度为25～30 cm。为了提高防寒效果，可在防寒前将树莓的行间土壤旋耕1次。
