血脂高、血压高会损伤心脏健康；但你知道有些病菌也会损害心脏健康，甚至“吃掉”心脏吗？
而我们生活中的一些小行为，就会给这些致病菌留下“伤心”的可乘之机！
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“藏”在心脏里的病菌！
生活中，有些病菌会通过我们一些小行为“藏”到我们的心脏里，悄悄破坏我们的心脏结构，甚至引起全身性的疾病。
医学上把这种情况称为——感染性心内膜炎，是一种严重威胁生命和健康的疾病！
病菌进入心脏，再遇到抵抗力低下等情况，就会粘在我们的心脏内膜上，形成赘生物。并且给我们的身体带来以下危害：
当病菌“藏”在心脏：
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损伤心脏：致病菌不仅在心脏繁殖壮大成团，而且还会“吃掉”心脏的瓣膜。它最喜欢藏在瓣膜的后面，因为这里的血液流动压力没那么大，适宜生长。
心脏瓣膜一但出问题，就会影响全身的供血和心脏结构，造成心脏肥大，甚至可能出现急性心脏衰竭。
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出现栓塞：心脏会不停的把血液泵向全身，而包含病菌的赘生物就可能随着这个过程进入到身体各处，在这些的血管里形成栓塞，比如进入大脑后造成脑梗。
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炎症感染：有些病菌虽然没有造成栓塞，但却随血液散播到脑、肾、脾、眼等部位，造成继发感染。而这些炎症感染会引发高烧，让人身体虚弱。
既然这种情况这么危险，那生活中哪些事情会给致病菌留下“伤心”的可乘之机呢？
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4种“小行为”，带来心脏致病菌！
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不注意口腔卫生
我们口腔中存在着500种以上的细菌，大部分时候相安无事。而有牙周疾病的人往往容易牙龈出血，这就可能导致细菌进入到血液循环中，甚至扎根心脏。
建议用巴氏刷牙法，面面俱到刷够3分钟。最好在每顿饭后半小时后刷牙一次牙，每年洗1-2次牙齿，减少牙周病发生的可能。
03
不安全的纹身
纹身时，使用的纹身机器及色素颜料可能携带病菌，会通过血液流到心脏，从而造成感染性心内膜炎。
因此建议纹身选择正规机构。
04
不必要的输液
输液过程中虽然用酒精和碘酒对皮肤进行了消毒，但不排除皮肤褶皱中会留存一些病菌，可能随着输液的过程进入身体。因此输液越多，感染性心内膜炎风险也越高。
建议患病后能吃药就不打针，能打针就不输液。
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5种情况，当心心脏致病菌！
平时生活中，如果有以下表现，就要当心心脏健康问题了！
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心脏出现杂音：正常的心跳是“扑通扑通”清晰、整齐而有力，而感染性心内膜炎后的心脏会出现叹气一样“呼呼”的杂音。
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发烧：顽固、反复高烧39℃甚至40℃，持续较长时间比如一周左右。
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憋气：出现心力衰竭的症状，憋气、喘息。
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瘀血点：锁骨以上的皮肤和粘膜会出现瘀血点，比如颈部、口腔黏膜等。
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出血点：手指甲、脚趾甲会出现线状出血点；或手掌心、脚掌心出现小的出血点，一般1-4毫米；或视网膜上卵圆形的出血。
如果出现以上这5种情况就要当心了！建议到大医院做心脏彩超、血培养等检查，排除心内膜感染。
如果能早期发现心内膜炎，只要进行抗生素治疗，心脏瓣膜能修补而不换的机会大很多，也避免了瓣膜置换后需要长期服药抗凝的风险。
而如果发现时已经很晚了，往往就需要进行瓣膜置换手术了。无论是机械瓣膜，还是生物瓣膜，目前都是安全有效的治疗手段。
参考资料：
[1]杨思远,石应康.感染性心内膜炎外科治疗研究进展[J].心血管病学进展,,30(06):1029-1033.
[2]0428 北京卫生《养生堂》
