有宝妈问小编，怀孕的时候经常吃水果，是不是生下来的孩子皮肤会很白？今天小编就来认真和大家聊一下这个事。
我们中国人都喜欢孩子白白胖胖的，感觉好可爱，因此，不管男孩女孩，美白都是宝妈非常关注的事情。小编有个同事娟姐，在她怀孕的时候，她老公听说吃桃子能够让生下来的孩子皮肤白，就天天跑到市场上去买桃子。据说，她从怀孕到生产，吃下的桃子就有几箩筐。结果，十月怀胎，生产之后，儿子照样非常黑。特别说明下，她的皮肤很白，而她老公的皮肤很黑，儿子的肤色目前来看是中等。
由娟姐的例子可以看出，孩子的肤色更大程度上是受遗传因素决定的。一般来说，父母双方皮肤都很白的话，那孩子基本上也不会黑。假如父母中有一方是皮肤黑的话，那生下来的孩子肤色黑的居多。
并且，娟姐的例子也说明“孕期吃桃子，孩子生下来会很白”这种说法是错误的。那是不是说吃所有的水果对于孩子的肤色都没有改善作用呢？答案是否！娟姐吃了桃子没效果，是因为选错了水果！孕妈吃水果确实是可以让宝宝的肤色变白的，关键看你吃啥水果！
一般来说，具有美白作用的水果中，维生素C的含量是非常高的，因此大家选一些富含维生素C 的水果就可以。下面小编就给大家介绍一些具有美白功能的，孕妈可以经常吃的水果。
1、猕猴桃
猕猴桃有维生素C之王之称，维生素C 的含量非常高，能够减少人体中黑色素的形成，还能够去除脸上的雀斑。不仅孕妈妈吃了又美白肌肤的作用，对于腹中的小宝宝也有很好的营养作用，可以使宝宝的皮肤变得更好。
2、小番茄
小番茄也就是圣女果，其实和西红柿的成分差不多。在小番茄中含有大量的番茄红素和维生素C，对于孕妈妈来说，可以使其皮肤更加的白皙柔嫩有弹性，并且还能延缓皮肤的衰老。孕妈妈如果经常吃小番茄，不仅可以避免晒伤和黑眼圈，还能使肚子中宝宝得到充分的滋润，宝宝的皮肤也会变得很白。
其他维生素C含量比较高的水果还有橘子、葡萄、苹果、刺梨等，孕妇平时都可以多吃，对于皮肤都是很好的。除此之外，孕妇还可以经常吃一些有助于美白的其他食物，例如胡萝卜、西蓝花、银耳等等，都有美白的效果。
因此，孩子的肤色是由爸爸妈妈的基因控制的，但是后天也可以改善。孕妈妈们在怀孕的时候吃一些能够美白的水果，确实是可以让肚子里的孩子皮肤也变白的。孕妈们，加油使劲吃吧！宝妈还知道哪些可以美白的水果，欢迎留言和大家交流！也预祝所有的准妈妈们都生一个白白胖胖的小宝宝啦！
