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萨提亚家庭治疗:指责型沟通姿态形成的原因和影响!

时间:2018-08-18 03:48:37

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萨提亚家庭治疗:指责型沟通姿态形成的原因和影响!

我真想把该死的你打到地狱里去!这是指责型沟通者给人最大的感受。

上一篇文章详细的解读了指责者在生活中的互动模式,那么这篇文章就详细展开形成指责者沟通姿态的原因和影响。

指责者沟通姿态所带给自己身心灵的影响:

自己内心是:孤独、恐惧。

自己的身体:肌肉僵硬━━年龄越大睡眠质量越差。

引发身体疾病如:高血压、糖尿病、关节炎疼痛、背部疼痛、惊恐和哮喘。

指责型的优势资源:自信 、决断。

如果指责型姿态者养育孩子,大致可分为两类:

一类:无能的废物!

因为这类孩子接受了养育者的指责,也认可了他指出的错误。最后他得出结论,只要按照他说的成为废物,就相安无事了。

如果不能成为废物,要么就远离指责者,要么就进入自我否定模式,放弃自我,开始享受无边的无奈和所谓的自由。

二类:又一个指责者!

这类孩子就是专门反暴力的。就是完全不认同指责者,孩子认为指责者自己就是一个废物!然后用他学习到的指责方式去指责养育者,针锋相对!

奇妙的是:孩子明明反对指责者,而他自己又成为下一个指责者!

指责沟通姿态对亲密关系的影响:

由于指责者具有爆发性的特性,时常会断绝自己的亲密关系,将大量的时间自我惩罚和自我放逐,把自己放在孤单的角落里。

当他们感觉到自己的孤独时,常常痛苦大哭,然而又指责伴侣,如果不是你,我们又怎么会这样?

而在生活中,我们也不难发现,如果是一个男性指责者,他的妻子常常是没有生命力的。

因为在长年的指责里,早就丧失了自我认同,并且五感也会在时间的长河里,慢慢地越来越差,甚至消失。

而如果是一个女性指责者,她的老公通常是比较无能的,因为即便再优秀的人来到她的身边,通过指责,也会慢慢地无能起来。

所以,很多女性一边指责一边

报怨,我怎么命这么不好,嫁一个那么没用的男人。

而有这种沟通姿态生存的人,他们会在无意识里,选择能够被他们指责的伴侣,供养他们的指责和生存。

如果对方愿意接受指责,就会以压抑自己的生命力来供养关系,而如果无法承担指责,亲密关系就会以其它形式来发展出分离。比如出轨、移情、打架、争吵等等形式出现。

所以,我们的一切外在是自己内在的显化。只有更深入的了解自己的内在,才知道如何化解我们外在不想也不愿意呈现出来的东西。

以上是指责型沟通者在生活和关系里所造就出来的影响,以下我们来了解形成的原因。

如果仅仅是在头脑里面知道这样不够好,这是不会发生任何改变的。只有我们了解了自己形成的原因,以及理解了自己并且宽恕和原谅自己,那么,真正的改变就一定会发生在你的身上。

指责沟通姿态者形成的最大原因:是从家庭的养育者身上习得的。

也就是说他是从父亲或者从母亲那里学习而来的,并非天生如此。

他们在儿时便感觉没有善待过,养育者传达给他的信息是:都是你的错、都是因为你、你不够好。

或许本身是一件生活小事:比如父亲今天没有赚到钱,父亲就会说:就是你没有按时完成作业,消耗了我的时间,让我今天没有赚到钱。

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