家里来客人不想去饭店,炒几道的家常菜,香飘四溢,好吃到没朋友
香菇炒鸡蛋
食材:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉
做法:
1.将香菇洗净切成片,鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀
2.锅中倒入油,加热后,放入鸡蛋液炒,用铲子搅散成块,盛出备用
3.锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒
4.调入生抽,老抽,盐和糖翻炒,加入一点清水煮开
5.倒入鸡蛋炒匀,最后淋入水淀粉勾芡即可。
番茄炒蛋
食材:番茄3个,鸡蛋2个,蒜头1颗,盐1茶匙,花生油30ml。
做法:
1.蛋打入碗里,加1/2茶匙盐,混合打散。
2.每个番茄竖着分别切成8块。
3.蒜头拍扁。
4.锅里倒油约20ml烧热,倒入鸡蛋,小火炒至凝结,用锅铲把鸡蛋搅成小块,盛起备用。
5.放入剩下的油,大火烧热,放入蒜头爆香。
6.倒入番茄爆炒,加入1/2茶匙盐和鸡精,继续不断翻炒。
7.待番茄炒至软身出汁,倒入鸡蛋混合,炒制约1分钟即可。
豆角洋葱炒豆干
材料:洋葱1个、 豆角1把 、豆干3片 、生抽2勺 、蚝油2勺 、盐半勺 、香醋1勺
做法;
1、首先我们把洋葱去皮切成小块备用。洋葱有白色洋葱和紫色洋葱,紫色的洋葱营养价值更好!
2、豆干洗净切成条状。一般我都会买回来开水泡一下,总感觉洗不干净。豆干也可以换成鸡蛋碎。
3、豆角洗净切成小段,然后焯水1-2分钟。我用的是无筋四季豆,这样的豆角吃起来更嫩,熟的也更快,四季豆焯水的时候,放点盐、几滴植物油,这样豆角会更加入味,颜色更加翠绿。
4、所有食材准备好,我们来开始炒了。锅内放入适量植物油,放入蒜片翻炒出香味,然后放入豆干翻炒,翻炒豆干的时候放入适量的生抽、老抽入味上色。
5、然后倒入豆角、洋葱翻炒均匀。
6、然后加入2勺生抽、2勺蚝油、半勺盐、1勺香醋翻炒均匀。洋葱、豆角很容易熟,所以翻炒时间不要太长,这样可以保持豆角的翠绿、洋葱的清脆。
7、这个素菜真的超级下饭,晚餐吃这样的素菜真的健康又美味,我家孩子尤其喜欢吃,每次吃都是连着吃好几天。