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几道简单易做的家常菜 鲜香解馋超下饭 营养又美味 百吃不厌

时间:2019-12-06 18:30:54

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几道简单易做的家常菜 鲜香解馋超下饭 营养又美味 百吃不厌

干煸豆角

材料:豇豆一斤、蒜两头、花椒粒适量、干红辣椒几颗、姜几片、酱油2勺、油适量、盐、鸡精适量

做法:

1.蒜切末,豆角切长断

2.把豆角用油小火煸到起皱褶,煸好后 盛出备用

3.锅中放油,放入姜片、蒜末、花椒粒、干辣椒

4.别炒糊了,煸金黄色的时候即可

5.放入煸好的豆角

6.快速翻炒,加入盐、鸡精、酱油

7.翻炒匀盛出即可

碎米肉

材料:

猪柳条肉150克;泡豇豆(酸豆角)1把;蒜苔4根;泡椒3个;鲜红小米辣3个;大蒜3粒;生姜1块;

黄酒2茶匙;干淀粉3茶匙;酱油1汤匙;草菇老抽2茶匙;白糖1/2茶匙;盐适量;花生油4汤匙;

做法和步骤

1将泡豇豆(酸豆角)和蒜苔切成细粒,大蒜和生姜切成末,泡椒和鲜小米辣切碎。猪柳条肉先切片,再切丝,最后切成米粒大(口感比剁碎更好)。在碎米肉里加入黄酒、好酱油、老抽、适量盐和干淀粉抓匀,腌5分钟。

2冷锅放油,直接放入腌过的肉粒,用小火炒散至断生,单独盛出。

3用滑肉粒的油将泡椒碎、小米辣碎和姜蒜末炒香。放泡豇豆和蒜苔,用中火炒香。

4加入滑油的肉粒炒匀。调入白糖炒匀,关火,起锅。

泰式炖肉

主料:梅花肉200g 玉米笋5根 洋葱1/2颗 红萝卜1/3条 蒜仁3颗 葱1根 红辣椒1根 柠檬1/2颗

辅料:奶油1大匙 泰式酸辣汤酱1大匙 椰浆250cc 水450cc 盐少许

制作工艺:

1、梅花肉洗净切小块;柠檬挤汁

2、洋葱去皮后切片;红萝卜切成小块;玉米笋去蒂后切片;蒜仁和红辣椒分别切片;葱切小段

3、锅热后加入1大匙沙拉油,再加入梅花肉块,中小火煎至上色后加入洋葱、红萝卜、玉米笋、蒜仁、红辣椒、葱,炒香后加入所有的调味料和柠檬汁,盖上锅盖小火炖煮至汤汁稍微收干,至呈浓稠状即可。

八珍豆腐

材料:嫩豆腐;虾;鱿鱼;冬笋;香菇;平菇;木耳;火腿;耗油;生抽;糖;胡椒粉;鸡精;盐;淀粉;

做法:

1、豆腐这块沾面粉。小火煎至六面金黄。

2、虾去皮留尾,干香菇泡发洗净切块,木耳泡发洗净去蒂掰小块,平菇洗净丝小块捏干水分,鱿鱼切片划十字花刀,火腿、冬笋切片。

3、葱姜蒜切片。耗油、生抽、糖、鸡精、胡椒粉、少许盐和清水调成一碗酱汁。

4、锅中油烧热,大火放入葱姜蒜爆香,依次放入香菇、平菇、木耳、冬笋、虾、鱿鱼、火腿和豆腐炒熟,倒入酱汁煮开后调小火,倒入水淀粉煮至汤汁粘稠,大火收汁即可。

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