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几道色香味俱全的家常菜 荤素搭配 美味营养 简单又下饭

时间:2021-06-02 07:59:57

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几道色香味俱全的家常菜 荤素搭配 美味营养 简单又下饭

红烧猪蹄

食材:

猪前蹄一只;冰糖一块;桂皮二片;八角二个;香叶二片;姜一小块;油适量;盐适量;生抽适量;白胡椒粉适量;豆腐乳一块;陈醋一小勺;啤酒.料酒或白酒适量;鸡精(可不放)适量

做法:

1.猪蹄放入冷水锅中煮,煮开后,继续煮5分钟以上,捞出来清洗干净备用。

2.锅里放油,加入冰糖,小火加热一会儿,锅铲拍一下,冰糖会全部碎,小火锅铲搅动,糖色就是炒好了。

3.放入猪蹄翻炒,翻炒上色,放入八角、桂皮、香叶、姜片继续翻炒,炒出香味。

4.放白胡椒粉、生抽、陈醋半瓶啤酒或二勺料酒或一勺白酒。

5.然后再加开水,倒入高压锅,上汽之后,改中小火压5分钟,愛吃特别烂的.可以多几分钟。

6.倒回锅里.加一块豆腐乳,捣碎,中小火焖煮。

7.汤汁收至剩一半时,放盐,大火收汁,收干汁后,放一点鸡精即可(也可不放)。

宫保豆腐

食材:豆腐300g、花生50g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、香油适量、花椒适量、豆瓣酱适量、淀粉适量

做法:

1、用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。

2、取一干净小碗,倒入一汤匙生抽。

3、倒入一汤匙料酒。

4、倒入少许香醋(1/2汤匙)。

5、倒入1/2汤匙香油。

6、调入适量精盐。

7、挖入一汤匙白糖,倒入少许清水调成味汁备用。

8、豆腐切成1厘米见方的小丁。

9、锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。

10、等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。

11、锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。

12、挖入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油。

13、倒入姜末、葱段,炒香。

14、倒入调好的味汁,炒匀。

15、倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。

16、倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可。

剁椒拌黄瓜

食材:

黄瓜 1条、蒜 3瓣、剁椒酱 2汤匙、生抽 1/2汤匙、醋 1汤匙、葱白 2克、植物油 适量

做法:

1、材料准备好,蒜头切末,黄瓜拍碎(记得是拍碎哦,不要切,拍的容易入味些);

2、将剁椒酱、生抽、醋和白糖倒入黄瓜碗里,拌匀,锅里烧热油,爆香蒜;

3、酱爆好的蒜蓉油倒入黄瓜碗里,拌匀即可。

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