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教你用牛奶做小吃 不烤不蒸 健康又营养 入口即化清凉好吃!

时间:2020-06-27 11:52:19

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教你用牛奶做小吃  不烤不蒸  健康又营养  入口即化清凉好吃!

天气越来越热了,早就将一些保暖的,或者是入口比较烫的食物淘汰掉了,现在一直到夏季估计都喜欢吃上一些清凉的食物,很多时候大家会想到外面的一些雪糕冷饮之类的,吃多了没有好处,色素多添加剂多,今天给大家分享一种自制清凉小吃,保准你很喜欢,它的样子非常漂亮,而且口感非常棒,入口即化,太美好了,夏季必备小吃,多吃还补钙呢!今天要做的是玫瑰奶冻,听到名字就知道很好吃了吧,比雪糕冷饮好太多了,就是用常见的牛奶做成,不用烤不用蒸,方面快捷,健康又营养,入口即化清凉好吃,赶紧来学!

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玫瑰奶冻需要食材:牛奶、蜂蜜、玫瑰花、玉米淀粉、食用油1、先将需要的食材都准备好,牛奶用全脂牛奶最好,玫瑰花清洗过后,要放在温水中浸泡。2、100克的牛奶倒入盆中,再加入20克的玉米淀粉,然后用打蛋器将它们打散,搅拌到没有颗粒的状态。3、再取100克牛奶倒入奶锅里面,小火加热,再将搅拌好的牛奶混合物倒入锅中,加热的过程中,记住要不停的进行搅拌,免得糊锅,也一直要小火状态。

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4、直至搅拌到奶锅中的牛奶变得比较浓稠,而且可以看到纹路出现,这个时候就能关火了。立马将浸泡的玫瑰花撕碎后,当如锅中,搅拌就可以了。5、下来准备一个干净的容器,在容器的表面都涂抹上食用油,将牛奶糊倒进容器中,自然凉下来后,放在冰箱里面冷藏,差不多四个小时的时间就好了。6、时间到后,玫瑰奶冻就这样做好了,凝结成了软嫩有弹性的固态,倒扣在盘子上满,加上一些蜂蜜,撒上一点玫瑰花点缀一下,看上去更加有食欲了,漂亮极了,吃上一口,入口即化,冰冰凉凉,太好吃了。

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玫瑰奶冻做法非常简单,不用烤也不用蒸,做好后冷藏就能吃了。没有添加任何添加剂,健康又营养。做的时候可以加入一些糖进来,其实原味也是很好吃的,就看自己的喜好了。做这个时候如果不喜欢玫瑰花,就改用别的食材都可以,不是非要这么做,做成自己喜欢的美味!

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