时下里，这日子过的是越来越好了，但是甲状腺疾病的高发真的是让人特别闹心，这其中就包括甲状腺结节。甲状腺结节如此高发，那么作为结节患者们就特别关心饮食，经常会有甲友们留言给我，咨询和题目里一样的问题。我会这样给大家解答。
甲状腺结节没有什么绝对不能吃的食物，除了加碘盐。但是有很多注意事项，一切的进食目的只有一个，让结节尽量控制住不让它增长。
甲状腺结节病人的饮食，确实有很多的注意事项，但是并没有说哪一种食物就绝对的一口都不能吃，除了加碘盐。甲友们要随时对自己的甲功能进行检测，根据甲功能的变化饮食上的食物也可以适当的做调整。
结节患者的饮食需要注意以下几点：
1.少碘。对于甲状腺结节患者来说，一定不要吃含碘元素较高的食物。例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等，这些食物只会加重甲状腺结节的症状，同时还有可能直接干预治疗，如果出现这些情况对于患者而言非常不利，并且还有可能引发其他并发症的出现，相信大家都不愿意看到。
这里还要提醒一点的是，关于一般普通的食用盐的话，结节患者们是可以适量吃的，但是注意加碘盐千万不要买也不要吃，因为盐里本来就含有微量的碘，也是每个人都离不开的调味品，在其他食物中也有含碘较高的，而如果再刻意补充碘容易造成碘高引起甲状腺激素紊乱，加大对身体的危害。
2.油腻的食物。相信大家都知道，好吃的东西不健康，健康的东西不好吃的道理。因此在患病过程中一定要尽量减少吃肥腻、油煎的食物，例如红烧肉、肘子、猪头肉等。此外一定要注意烹饪方式，千万不要使用煎炸的方式烹饪食物，这对于恢复身体健康非常关键。
3.蔬菜。甲状腺结节患者在生活中一定要多吃蔬菜，并且尽量摄入粗粮，不仅容易被人体吸收，同时好消化，对于人体帮助可想而知。除此之外不妨多吃木耳、香菇、蘑菇等，这些食物有助于增强患者免疫力，并且油菜、芥菜、猕猴桃等，对于消散结节有着明显的帮助。
4.给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C.应给予充足的钙和铁,以防缺乏。
5.刺激性食物。对于一些有着较强刺激性的食物,由于这些食物也会对内分泌系统产生不良刺激,从而加重疾病的伤害,所以这些食物也不适宜患者食用。如辛辣、高热量食物、生冷食品等。
6.最好远离烟酒，没有好处的事情干嘛还要如此执拗呢？
总结一下其实得了甲状腺结节疾病，只要饮食上学会搭配，会选择食物，随时检测甲状腺的病情，增加运动，按时服用适合自己的药物，其实可以一样的享受正常生活，一样可以做个长寿老人。
