有些疾病是人类的朋友,
50岁以后过分吃药对身体不利,
老人家血压高点没事……
“我的话可能药厂的朋友听了会很不开心,但是也要说。”
这些话,都是从医66年的“国医大师”陆广莘教授83岁接受媒体采访时说的。
▲陆广莘,首届国医大师、国务院津贴获得者、中华中医学会终身成就奖获得者
为什么慢性病治不好?药吃了不减轻?
中国中医科学院资深研究员、主任医师、我国著名中医专家,陆广莘教授在接受《现代快报》采访的时候,说到:
现在疾病越治越多,
病毒的变异也是层出不穷,
有些疾病其实是人类的朋友,
‘赶尽杀绝’的治疗方法反而让病越来越重!
为什么这么说呢?
少吃药、不要过度营养、
不要对疾病“赶紧杀绝”,
这是因为他自己就是通过这样的观念
治好了自己多年的、比高血压还难治的肝病!
“50岁后过分吃药对身体不利”
药厂听了不开心也要说
在陆广莘教授眼里,糖尿病、高血压等疾病都是朋友。
从医50年的“国医大师”陆广莘教授说:
其实,老年人血压高一点是安全的,
不要把血压高当成敌人,糖尿病也是如此,
过分治疗过分吃药反而对身体不利。
这并不是随口说说,而是有严密的科学研究,
陆广莘教授继续解释:
过了50岁,每,肝肾功能就会下降10%,
80-90岁,我们的肝肾功能只有年轻时一半左右,
解毒、排毒功能下降后,
如果还大量吃药,
继续打压细胞代谢功能,
那么只能恶性循环,衰老越快病越多。
终身服药:脑出血少了,脑梗心梗却多了!
谈到这个肝肾功能,
陆广莘教授又说了高血压终身服药的问题:
我的话可能药厂的朋友听了会很不开心,
现在医学已经造成老百姓对疾病的过度恐惧。
很多医生都说老年病需要终身服药,
比如高血压,
自1895年发现这个疾病可能会导致脑出血后,
降压药是层出不穷,结果100多年过去了,
高血压导致脑出血的患者确实少了,
但是脑梗、心梗的病人却多了,
而且危害更大,病人的年龄也趋向年轻化。
26年肝病痊愈:少吃药、拒绝过度营养!
比高血压还难治就是肝病,
陆广莘教授就有26年的肝病,
都到了硬变阶段,
不过在最后还是奇迹康复了,他说:
我以前得过肝病,甚至到了很严重的肝硬变阶段了,患病时间长达26年,但是我的病也好了20多年了,现在每年都会体检,都说我转氨酶等指标是正常的。
肝病虽然不具备普适性,
但是对待疾病的态度大家可以学学陆广莘教授的,他说:
肝脏疾病的治疗很简单,全世界都对肝病恐慌,我就不紧张,我从减少对肝脏负荷做起,少吃药,拒绝过度营养,因为这些都会加重肝脏解毒,病就是这么好的。
保养调理:给身体减负,注重脾胃
关于陆广莘教授个人的养生、保健方法
他也很乐意跟我们分享,
吃药大家都会,吃饭大家就不一定会了,
陆广莘教授保养主要就是6个字:
“吃得慢,吃得少,健步走。”
早饭一碗粥,两个茶叶蛋。
午饭一直是一个馒头,什么菜也不吃。
晚上基本不吃饭,一盅啤酒,一块鱼,
还有花生米、西红柿、黄瓜,
有时晚饭只吃水果餐。
平时尤其要注重保养脾胃。
长寿养生一条标准:高兴!
在许多人看来,
养生长寿有时候“挺没有道理的”,
陆广莘说:
厄瓜多尔是全世界闻名的长寿国家,那里的长寿老人比比皆是,更让人想不通的是,许多老人爱喝酒爱吃肉爱抽烟,几乎拥有我们养生忌讳的所有“坏习惯”,但是需要注意的是,这些老人却从中享受到乐趣,心情愉悦。
其实什么养生不养生的,最重要的就是:
一定要高高兴兴度晚年,
心情是长寿的因素之一。
文源:三井道医馆