做女人难做来大姨妈的女人更难做来大姨妈会痛经的女人难上加难做来大姨妈会痛经还要考虑洗澡洗头的女人难到上天江湖一直都有传言大姨妈来了不能洗澡洗头不然会导致子宫收缩不完全导致污血未排净残留在子宫内日积月累就会导致荷尔蒙分泌不平衡
大姨妈来了不能洗澡洗头的说法从何而来？这一禁忌说法的产生可能有以下原因：首先，早期对月经缺乏足够的认识，甚至还会妖魔化，常被认为阴晦之物，进而衍生出各种各样莫名其妙的说法。而早期洗澡洗头更多是在河流、池塘中，因此可能为了保护水源而故意提出这种禁忌，同时这些地区大多为公共场所，经期洗澡可能会给女性带来更大羞耻感，给别人带来不悦。
其次，以前洗澡洗头的卫生条件较差，因此极易出现感染，这种情况往往并非洗澡本身的缘故，但也被扯上了瓜葛。最后，还与传统观念相关，在我国，总有众多禁忌的存在，而这些禁忌大多无明显的科学依据，月经的隐私性和神秘性更容易造成误传，诸如洗澡可增加某种疾病（如癌症），甚或妇科疾病等发生。大姨妈来了到底能不能洗澡洗头呢？目前还没有任何研究表明洗澡或洗头不适宜经期的女性。相反，经期洗澡洗头对女性健康还非常关键。
经期女性常由于适当运动而出汗，从而大大增加了细菌感染风险，此时应该通过洗浴保持清洁，同时勤换干净内裤保持干燥。如果轻信洗澡危害而忽视了卫生的重要性，反而造成炎症发生。
部分油性发质的女性，经期洗头显得也非常必要，并且头发本身还是美容的一部分。因此洗头有利于女性容光焕发，增加自信心，一定程度还可减轻经期疼痛。经期洗澡洗头无明显禁忌，但如果同时还存在其他健康原因，那就另当别论了。例如，部分女性患有一定程度贫血，而经期会加重这种状况的发生，此时洗头或洗澡多加注意即可。所以，经期可以洗头或洗澡，但并非必须这样做。部分女性经期由于疼痛等原因而无法完成洗浴，此时可用湿纸巾进行擦拭，达到经期清洁卫生目的即可。但这些都并非经期洗头和洗澡禁忌原因，而是与特定女性身体状况相关。总之，经期是青春期到绝经期间女性几乎每月都要度过的几天，因此轻松健康度过具有十分重要的意义。一方面要科学处理，经期卫生很关键，不要过度敏感而处处禁忌，像洗头和洗澡这种说法就不要轻信。另一方面还要正确对待，不要过度劳累，比如洗澡时间不宜太长等。
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