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教师资格证面试教案模版:《8字跳长绳》

时间:2021-12-17 07:15:20

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教师资格证面试教案模版:《8字跳长绳》

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教师资格证面试教案模版:《8字跳长绳》

一、教学目标

【知识与技能】

学生能了解跳长绳的技术要领,80%的学生可以掌握穿梭跳长绳的技术。

【过程与方法】

通过多种跳跃练习,发展学生跳跃能力、下肢爆发力、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养合作意识,积极乐观、进取精神。

二、教学重难点

【重点】

跑入时机合理,路线正确。

【难点】

摇绳人与跳绳人配合默契。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3检查着装.;4简单宣布本节课的内容,强调安全注意事项.;5.安排见习生。

(二)准备部分

1.热身活动:穿越丛林大比拼

方法:每小组一名同学单腿跳跃至20米标志物处,往返跑回与第二名同学击掌,第二名同学出发,直到最后一名同学跑回,先完成的小组为胜利的小组。

教学组织:四列纵队,分成四个小组。

2.热身海豚操:

(1)海豚摇摇头;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚摆手脚;

教学组织:四列横队,体操队形散开。

(三)基本部分

1.导入:同学们,今天森林里着火了,熊大熊二都在忙着救火,我们要不要去帮忙呢?消防员叔叔都很厉害,能穿越各种障碍,穿越火线到达起火点,你们想不想像消防员叔叔一样呢?今天我们就来学习一下消防员叔叔的本领—跳长绳,以后可以帮助熊大熊二救火保卫森林。

2.示范:创设情境,同学们我们在火场中四周都有火焰,那我们如何穿越火线呢?今天老师教给大家一个穿越火线的技能。两名同学帮助老师摇绳,老师进行跳长绳的跳跃演示。

教学组织:双列式队伍站于摇绳者的左右两侧。

3.讲解:当绳子从地面往上走时,进入绳中的起跳区域,在绳快要打地面时迅速双脚起跳,当绳到达头顶时迅速从一侧跑出。

口诀:看绳准,抓时机,两步快跑绳中跳,离开及时不拖沓

4.练习:

(1)原地跳绳:站在绳外侧,摇绳同学慢速腰绳,学生站在左侧观察绳运动,并且做出跳起的动作。重点在于感受跳起的时机。

(2)单侧跳绳:摇绳者慢速摇绳,学生尝试跳入跳出。

教学组织:分成四组。

纠错:教师巡视,对于学生问题进行个体纠错,并且观察学生存在问题,练习结束后进行集体纠错。

(3)分组练习:摇绳者摇绳速度加快,学生跳入跳出练习。

(4)穿越火线实战演练:分成1、2两队,各站成一路纵队分别站在绳子同侧的两端。正摇绳,甲队第一人跑入跳一次后,从反面跑出绕到异测摇绳人后站在乙队排尾;乙队第一人在甲队第一人跑出后,立即跑入跳一次,从反面跑出,绕过异侧摇绳人后站在甲队排尾,依次轮流跑完。

辅教材:推小车游戏,距离10米处设立标志物,小组组内两人一组依次出发,先跑完小组为胜利,失败的小组需要帮助老师与体委共同整理器材。

教学组织:四列纵队分成四个小组。

(四)结束部分

1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂肌肉和腿部的肌肉。

2.教师集合学生,总结本节课学习情况,以鼓励为主,培养运动参与意识。

四、场地器材

田径场、长绳4条、录音机1台等

五、负荷预计

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