中国人自古有喝茶的习惯，现代也有很多人推崇喝茶养生。但是喝茶养生却不是对每个人都有效的，下面这12类人，最好别喝茶。
铁观音、普洱、菊花……中国的茶文化源远流长。中国人自古有喝茶的习惯，现代也有很多人推崇喝茶养生，因为茶中含有很多对身体有益的物质。但是东西再好，也并非适合所有人。
01
怀孕期的妇女不适合饮浓茶。
因为浓茶中咖啡碱的含量很高，会使孕妇的心脏和肾脏的负担加重，对孕妇的身体不利。而且胎儿也会被动吸收咖啡碱，对胎儿的成长不利。
02哺乳期的女性不适合喝茶。
因为哺乳期的女性正需要喂奶，而茶中的茶多酚被血液吸收后，会抑制乳汁分泌。而茶中的咖啡碱被吸收后，可以通过乳汁影响到婴儿，让婴儿变得兴奋，还会引发婴儿的肠胃痉挛，并出现婴儿烦躁啼哭的现象。
03更年期的女性不适合喝茶。
因为喝茶会加重更年期女性的症状，如失眠、睡眠质量差、头晕、乏力、心跳加快等症状。
04儿童不适合饮浓茶。
因为浓茶中过量的咖啡碱会使儿童的心脏跳动过快，对儿童产生过份的刺激。
05有贫血症状的人不适合饮茶。
因为茶叶中的鞣酸可与人体内的铁结合，产生一种不溶性物质，阻碍铁的吸收，从而加重贫血的症状。
06营养不良的人不适合饮茶。
因为茶中的茶多酚可以分解脂肪，对于营养不良的人来说，是雪上加霜。
07神经衰弱、失眠的人不适合饮茶。
因为茶中含有一些物质，如咖啡碱等，人的神经中枢容易变得兴奋，导致失眠或神经衰弱。
08
心动过速的冠心病患者、
有心肌梗塞病史患者、
心绞痛患者不适宜饮茶。
因为茶中的咖啡碱可以使心跳速度加快，增加心脏负担。
09肾功能减退的患者不适合饮茶。
因为茶中的茶碱有利尿的功效，会加重肾脏的负担。
10肠胃疾病、十二指肠溃疡的人不适合喝茶。
因为喝茶可以刺激胃分泌过多的胃酸，从而影响溃疡面的愈合。严重的会有疼痛症状。
11高血压的患者不宜在睡前喝茶。
因为茶中的咖啡碱会使血压升高，对高血压的患者不利。
12肝脏有病的人不适合多饮茶。
因为茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分要经过肝脏来代谢。如果肝功能差，喝茶过多，就加重了肝脏的代谢能力，容易损肝脏组织的健康。
茶虽然益处多多，却要喝之有道。不适合喝茶的人，喝了茶对身体不但无益，反而有害。饮茶也要科学的饮用，才能达到强身健体的功效。
