幽门螺杆菌病是唯一能在胃中生存的一种细菌。
据探究表明：有60%的胃癌都是幽门螺旋杆菌导致的。
研究显示，在我国已经有近7亿人感染幽门螺旋杆菌。
其传染性极高，主要通过共用餐具、接吻、不健康的食物等进行传染。
一旦出现这3种症状，十有八九是感染了幽门螺旋杆菌
1、口臭
感染幽门螺杆菌的早期症状之一是口臭。
幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。
2、消化异常
感染幽门螺旋杆菌身体会出现一系列的胃炎的表现，例如消化不良，腹胀腹痛，恶心、排便异常，常常有希便，或者是总是排不干净等等。
出现以上一系列的表现，然后再加上有口腔异味，多半是因为感染了幽门螺旋杆菌引起的。
3、反酸
幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖，胃酸越多其运动能力越强，能牢牢地与胃黏膜细胞连接在一起，导致各种胃病。若出现反酸、烧心症状，这也是幽门螺杆菌感染的症状。
长期的感染幽门螺旋杆菌，会导致3种胃病的发生：
慢性胃炎：幽门螺杆菌可破坏胃黏膜，诱发慢性胃炎，也是临床上最常见的并发症。
胃溃疡：幽门螺旋杆菌分泌的尿素酶会将尿酸分解成二氧化碳跟氨，这些物质会伤害胃粘膜，引发胃溃疡出现。
胃癌：幽门螺旋杆菌会损伤胃粘膜，打乱胃脏正常的生理功能，从而增肌胃癌的发病几率。
预防幽门螺旋杆菌，牢记“三戒四勤”！
三戒：1、不要暴饮暴食
细嚼慢咽是对胃脏可以起到最好的修复作用。
长期的暴饮暴食，增加胃脏的负担，严重影响胃脏正常的功能，损伤胃脏。
一旦胃功能下降，胃的免疫系统损伤，就会增加细菌，病毒的侵蚀，促进胃病的恶化。
2、不经常外出就餐
卫生，是我们外出就餐的第一个原则，但是现在很多地方的餐具消毒并不好，用了这些餐具，就会在增加感染幽门杆菌的可能性。
所以我们日常倡导尽量在家就餐，能不出去吃就尽量不出去吃。
3、不要口对口
部分家长很宠溺孩子，喜欢口对口的给孩子喂饭，或将食物嚼碎后再喂；
或不自觉的用舌头感知食物温度，甚至还会跟孩子吃同一碗饭。
这些习惯不仅对孩子无益，甚至还会将大人口腔内、肠胃里的幽门螺杆菌传染给孩子，感染上HP。
四勤：1、食物养胃
大蒜：素有良好的杀菌作用；需要注意的是，要大蒜代谢成大蒜素，必须让大蒜与空气进行一段时间的接触才可以。
西兰花：其营养价值在蔬菜中是非常高的，不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，其还含有大量的类黄酮和含硫化合物，可显着降低幽门螺杆菌对于胃部的伤害。
卷心菜：富含一种特殊的物质，可以刺激胃部形成屏障，保护胃黏膜的健康，让胃黏膜免受各种细菌的干扰。
板栗：其性味甘温，入脾、胃以及肾三经，有养胃健脾，强筋等作用，每天吃2-3粒即可。
2、勤喝养胃茶水
用黄花苗，柑皮搭配制成黄花苗柑皮茶泡水，在两餐之间使用。
黄花苗是一种药食两用的小植物，具有广谱杀菌的作用，有着“天然抗生素”的美称，又是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效。
现代研究发现，黄花苗对胃溃疡患者有治疗作用 ,可使幽门螺杆菌转阴 ,溃疡面愈合、疼痛停止。
能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。
柑皮，也是养胃的佳品，针对长期的消化不良，胃胀，腹痛等异常的表现，都有很好的调节作用，适合长期养胃食用。
3、勤刷牙
很多人早上的刷牙都是草草了事，须不知幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖。
所以刷牙也很关键，做好对幽门螺旋杆菌繁殖的隔离工作。
尤其是晚上一定要坚持刷牙，清理口腔。
4、坚持用药
阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑；
阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑；
阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑；
阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑；
阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑；
四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑；
四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。
