牙疼的滋味真不好受,疼起来要人命!
它是口腔疾患常见的症状之一。牙疼时,还常常伴随着牙龈红肿、牙齿敏感遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等其他症状。
大多数情况下,牙疼是由牙龈炎、牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起。
牙疼发作时,您可以采取多种措施来临时缓解。如咬花椒、含丁香等。此外,还可以通过按摩穴位的方法来止痛。
切记!止疼之后一定要去医院!牙疼是一种症状,蛀牙、牙髓炎、牙隐裂都会引起牙疼,如果一直拖着不去治疗,可能会诱发其他疾病,后果很严重。
今天,“问上医”就为您介绍6个可快速缓解牙疼的穴位按摩手法。赶快收藏,说不定在你痛苦万分之时就能拯救你,缓解一时之痛!
按对这6个穴位快速缓解牙痛
穴位一:合谷穴
当牙疼的时候首先找到合谷穴。
合谷穴有镇静止痛、通经活络的功效,牙疼时按压可以起到暂时止痛的效果。
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简易取穴法:一手拇指和其它四指并拢,在大拇指和食指掌背部肌肉高起的部位(轻按时会有痛感)就是合谷穴。
按摩方法:用另一手的拇指点按20下左右,左右手共40下左右,以感觉酸痛能难受为度,牙疼的症状就可以马上缓解。
穴位二:颊车穴
简易取穴法:取穴时咬紧牙关,在其面颊部有一绷紧隆起的肌肉最高点,按之放松,即为颊车穴。
按摩方法:该穴疼痛比较敏感,按摩时用拇指指尖进行按摩,有轻渐重按揉2分钟左右,症状很快会得到缓解。
穴位三:翳风穴
简易取穴法:该穴位于两耳垂后下方凹陷处。
按摩方法:按摩时用两手手指指腹端按揉,有轻渐重按揉2分钟左右,症状很快会得到缓解。
穴位四:风池穴
简易取穴法:该穴位于颈项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
按摩方法:按摩时用两手手指指腹端按揉2分钟以上,症状很快会得到缓解。注意要由下往上推揉,才能到达效果。
穴位五:内庭穴
简易取穴法:该穴在足背部第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
按摩方法:按摩时用指尖掐按1分钟以上,每天2-3次,对缓解症状也有效果。
穴位六:下关穴
简易取穴法:位于面部,取穴方法:闭上嘴巴,颧弓下陷处,张口时隆起,闭口取穴。
按摩方法:按摩时用两手手指指腹端按压,做环状运动2分钟以上,症状会明显缓解。
注意事项
以上方法可单独使用,也可配合使用,依适合的环境、地点和喜好灵活选择使用。
但是,这些方法只能帮助缓解牙疼,之后一定要及时去看医生,由医生诊治判断具体的病症原因,再配合治疗。
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