运动可改善肥胖哮喘患者的体力活动和并发症
背景：成年肥胖哮喘患者并发症数量增加，日常生活活动能力下降（DLPA），这可能会加重哮喘症状。锻炼可以改善哮喘病情;然而，运动对肥胖哮喘的成年人社会心理的并发症和体力活动水平的益处一直没有得到充分研究。
目的：本研究旨在评估运动对肥胖哮喘成年人中DLPA，哮喘症状和社会心理因素的影响。
方法：55名II级肥胖成人哮喘患者被随机分配到减重课程+锻炼课程（WL + E组，28例）和减重课程+空白组（WL + S组，27例）。WL + E组将有氧训练和力量训练纳入减肥计划（营养和心理治疗）中，而WL + S组则进行呼吸和伸展运动。DLPA，哮喘症状，睡眠质量，焦虑和抑郁症症状等在治疗前后进行量化。
结果：3个月后，与WL + S组相比，WL + E组的每日步数显着增加（3068±2325 vs 729±1118步/天）以及无哮喘症状天数显着减少（14.5±9.6 vs 8.6±11.4 d/month）。WL + E组患者抑郁症状改善（76.4％vs16.6％）和发生阻塞性睡眠呼吸暂停的风险较低（56.5％vs16.3％）,这两组比例均高于WL + S组。WL + E组也观察到睡眠效率（6.6％±5.1％vs1.3％±4.7％）和入睡前的时间（-3.7±5.9 vs 0.2±5.6 min）显着改善。
结论：我们的结果强烈表明，运动训练加减肥计划可改善肥胖哮喘患者的DLPA，睡眠效率以及抑郁和哮喘症状。
文献来源：FREITAS, P. D., A. G. SILVA, P. G. FERREIRA, A. DA SILVA, J. M. SALGE, R. M. CARVALHO-PINTO, A. CUKIER, C. M.BRITO, M. C. MANCINI, and C. R. F CARVALHO. Exercise Improves Physical Activity and Comorbidities in Obese Adults withAsthma.Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 50, No. 7, pp. 1367–1376, .
转载来源：北体大运动处方研究中心
编译来源：北京体育大学运动处方研究中心
内容原文：MSSE
学会编辑：韩炜
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