月经不调
【病名】
月经不调是指以月经周期异常为主症的月经病,临床以月经先期或月经后期或月经先后无定期,常伴有经量、经质、经色的异常为特征,是妇科常见病症之一。
【治疗】
1.针灸治疗
月经先期(月经日期提前)
主穴:关元、血海。
配穴:实热取太冲;虚热取三阴交、太溪;气虚取足三里、脾俞、气海;心烦取神门;月经过多取隐白。
操作:毫针刺,实证用泻法,虚证用补法,气虚者针后加灸或用温针灸,每日1次,每次留针30分钟,10次为一疗程。
月经后期(月经日期延后)
主穴:气海、三阴交。
配穴:小腹冷痛灸关元、归来;少腹胀痛、经血有块取血海,气郁取太冲。
操作:毫针刺,寒证、虚证用针加灸,气滞者针刺平补平泻法。每日1次,每次留计30分钟,10次为一疗程。
月经先后无定期(月经日期不规则的提前或延后)
主穴:关元、三阴交、肝俞。
配穴:胸胁胀痛取支沟、阳陵泉,腰骶疼痛取次髎,肝郁气滞取太冲。
操作:毫针刺,虚证用补法,气郁用平补平泻法。每日1次,每次留针20~30分钟,10次为1疗程。
2.推拿治疗
治则:调和气血。血热则应清热凉血;气虚则应补气摄血调经;血寒宜温经散寒调经;血虚则养血调经为主;肝郁宜疏肝理气解郁;肾虚宜补肾调经。
手法:摩法、揉法、推法、点法、按法等。
操作:
小腹的摩法要按顺时针方向操作,时间约6~8分钟;揉中脘、气海、关元、中极等穴,每穴操作约2分钟,以得气为度;推背部两侧膀胱经,重点在脾俞、肝俞、肾俞等处,时间约3~5分钟;点按脾俞、肝俞、肾俞、命门、八髎、足三里、血海、阴陵泉、三阴交、太冲、太溪每穴操作约2分钟,以 胀为度。
3.辨证加减
(1)血热(经期提前,月经量多,色深红或紫红,经质粘稠,心胸烦热,面赤口干,大便秘结):宜加一指禅推大椎穴5~7分钟;以拇指推、按缺盆穴2~3分钟;用拇指按揉胃俞、大肠俞、大敦、行间、隐白、解溪等穴,每穴操作约2分钟,以得气为度。
(2)血寒(经期错后,月经量少,色黯红、有血块,小腹冷痛,得温热刺激则疼痛减轻):宜加掌按神阙穴,持续按压3~5分钟,使患者下腹部出现发热感;掌擦背部督脉和肾俞、命门、八髎穴,反复摩擦1~2分钟,以热透小腹为度。
(3)气血虚(经期多提前,月经色淡质稀,精神疲惫,小腹空坠,或经期多错后,月经量少、色淡、质稀,小腹隐隐作痛,头晕眼花,心悸失眠):宜加用掌按腹部约2分钟,然后持续按压中脘、气海,每穴3分钟,使腹部出现发热感;用拇指按揉胃俞1分钟,然后掌擦背部脾胃处,以透热为度。
(4)肝郁(经行不畅,经期或前或后,经量或多或少,色紫红、有血块,胸胁、乳房及少腹胀痛):宜加搓摩两胁肋30~50次;分推肋弓至耻骨联合上部反复3遍;拇指按揉章门、期门、膈俞、胆俞穴各约2分钟。
(5)肾虚(经期或前或后,月经量少、色淡、质稀,头晕耳鸣,腰骶酸痛)宜加直擦背部督脉和足太阳膀胱经两侧,反复摩擦5~7遍,然后横擦肾俞、命门、白环俞、八髎穴,以透热为度;掌按关元穴,操作3~5分钟,以热深透下腹为度;用拇指按揉双侧涌泉穴,持续施术1分钟,然后沿足底纵轴用掌擦法,反复摩擦,以透热为度。
【按语】
1.针灸、推拿治疗月经不调有一定的疗效,疗效除了与治疗恰当与否有关外,还与原发病性质有关。针灸对功能性月经不调有较好的疗效,如是生殖系统器质性病变引起的月经不调,应及早做适当处理。
2.治疗注意时机则有助于提高疗效。一般多在经前5~7天开始治疗,针至下次月经来潮前,行经期间停针。注意生活调养和经期卫生,如精神舒畅、调节寒温、适当休息、忌食生冷和辛辣食物等。