好身体领航
-08-13
第一种:决明子茶
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
很多人都知道决明子有减肥的作用,其实决明子还有抑制血清胆固醇升高的功效,用决明子泡茶喝可以有效降血压。
第二种:罗布麻茶
罗布麻茶有着预防心律不齐、清火平肝、抗菌消炎等作用。罗布麻茶中含有的芸香苷能降低血清胆固醇、清除血管壁的沉积物、软化血管,对三高人群非常有益。
患有高血压的人除了饮食要清淡以外,在生活中也可以经常饮用罗布麻茶来稳定血压。
第三种:绿萝花茶
绿萝花对糖尿病,冠心病,高血压,高血脂等各种血管炎症有显着的疗效。绿萝花可以降血糖降血脂,主要对糖尿病、脂肪肝、冠心病、肥胖者、高血脂,各种血管炎症有很好的辅助治疗作用。
绿萝花能降低血糖,平衡糖分在血液中的含量,有效地减少并阻止并发症的发生。并且对眼睛和肝脏起到很好的保健作用。
第四种:黑苦荞茶
苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。
苦荞有多重功效,很多人都喜欢通过喝苦荞茶来增强免疫力,调养身体。
第五种:牛蒡茶
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳的效果
常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。