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浅谈直拍横打技术要领

时间:2019-12-24 09:14:18

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浅谈直拍横打技术要领

直拍横打由来

在大多数横排选手的情况下,仍有少数直拍选手在执着于直拍的打法,尤其是岁数比较大的人,更加普遍。而直拍的传统打法却越来越难以适应现在不断进步的技术,反手的先天不足成为直拍的死穴。

自从直拍横打的出现,似乎为直拍带来了重生的机会,尤其是王浩的横空出世,取得的骄人成就,为直拍选手坚持直拍打法找到充足的理由和信心。所以,很多直拍选手开始学习直拍横打技术,而现有的很多教程中很少有相关的内容,有关直拍横打技术的资料和视频也寥寥无几,毕竟这项技术是个很新的技术。

直拍横打技术要点

由于直拍横打技术难度很大,是一个标准的反关节的运动,对技术要求很高,所以,很多人学习直拍横打技术都只学其表,未学其里,每个的动作都不一样,缺乏规范,虽然都能应用于实战,但效果令人怀疑。不能够正确掌握直拍横打技术,就很难发挥其独特的优点。这也就是很多人学了一半由于效果不佳,最后只能放弃的原因。

直拍横打技术和横拍反手技术有很多相似之处,也同样有很多正手的击球原理。我们知道,横拍的反手包括两大类:一是推拨技术;一是横拨技术。直拍横打也相似,在推拨技术中,更多的使用了腕力,相对于横拨手腕的使用更加突出,但对于初学者要注意的是,初期自动作和手感固定以前,不可过度动腕,甚至是相对固定手腕,先规范了手臂和身体的动作后,等有了一定球感,再逐渐增加腕部的运用,最终充分发挥直拍所独有的腕部灵活的优势。一旦这项技术成熟后,直拍的优势就反而更加突出,直拍细腻的特点、腕部灵活的特性得以充分发挥,把直拍反手的劣势转为优势。直拍横打的推拨更加突出了“拨”,引拍一般是引到胸前或偏左(右手选手),肘部应该在腕部之后,动作幅度不必过大,在小臂送出后,利用手腕拨打球。这行技术的腕部弯曲程度要少于直拍横打的横拨技术。

而直拍横打最突出的优势至拧拉技术,这可归为直拍横打的横拨技术,横拨技术是把肘部突出于前,引拍更加充分,手腕收曲的更加充分,甚至是弯曲到最大程度,利用小臂带动腕部在击球的瞬间腕部充分发力,将球拉起来、拧起来,而拧起来的球和其他打法的球的轨迹是不同,是独特,因而极具威胁性。拧拉要求最大限度的利用腕部的外展力量,爆发力极强,再加上小臂的充分引拍带动,其拧拉出来的球往往令对手嗔目。

只要掌握正确的方法要领,直拍横打技术是可以成为直拍选手的利器的,而且只要掌握技术要领,都会越来越喜欢、越来越多的运用这项独特的新技术的。

直拍横打反手该如何发力

直拍反手反面,原本就不容易发力,他别扭着劲儿呢,他不像正手有空间,胳膊能抡起来,他这个你使不出来呀,特别是在近台的时候。

原则上来说啊,还是那句话:力量起自下盘,需要下肢的支撑。所以说你必须盯球、引拍,尤其是引拍一定要引到位、幅度要够,手腕手指引拍的时候还需要内旋,膝盖要略微的往下弯曲,其实这就是一个蓄力的过程。

接下来你挥拍发力的时候,一定要先蹬腿顶胯,你哪一侧的手持拍,那一侧的胯就要往前顶,这个动作跟你挥拍那个动作几乎是同一时间、同一方向进行的。

这个直拍横打的反手发力还有一个关键点,就是你的食指、中指、无名指,当然包括拇指,要协同把板形控制好,发力的时候特别是食指,要能发出力才行,这是一个巧劲儿,你绝不能光用胳膊那么抡,其实反过来说,你近台的时候,也容不得你抡起来。

这个动作的要点在于挥拍的完整性、身体的协调性和击球时间的精准性,说的悬疑点,就是击球者的那种空间感,触球时对球飞行弧线的空间感需要特别好。因为什么样的板形,打到球的什么部位,怎么握拍调整,他不太容易感觉到,所以就需要这种很好的空间感。

好的这种横打发力,尤其是发力拉,是要有那么一点抽击的感觉的,“嚓”一下,所以那个力是需要通过手指传递到板头前端去的,但绝不是用手腕在那乱甩,从外形上看,你的肘部是有点向外的那种支撑感的,大臂要远离身体一些,看上去是什么感觉呢,就是先迎前撞击,然后横向发力摩擦的感觉要强烈,纯粹的向前发力,没戏!因为过于向前,就超出了你腰胯可以掌控的范围了,力量传导就出问题了。

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