婚姻中你会发现你们会不知不觉存在很多问题,比如争吵,冷战,甚至婚姻背叛,面对这些关系,该怎么处理呢?
一:找出离婚原因,确立核心矛盾
生活的矛盾是激化和激发矛盾的开始,也是一直围绕在你们之间,阻碍你们走到一体的障碍。这个障碍有很多,大体分为,价值观,生活差异,教育和消费差异等。尤其是男女性思维差异。
这些差异会导致什么问题呢?
一:你感觉不到对方关心,对方觉得你不理解
二:你觉得对方一点都不让着你,对方觉得你要求的太多
三:你们都会为一点点小事情在争论
这些核心的因素,只有一个,矛盾共点没有得到平衡和处理,形成了对抗的根据。
这个时候,需要找到这个问题关键点,才能够实际的化解
学会共情
爱无能,是现在很多朋友都存在的,恋人之间不是结了婚,或者彼此容忍就可以的,真正稳定的感情,彼此需要有感情的共鸣点
曾经拿了100对婚姻做抽样调查,都懂得情感的表达的夫妻,几乎都是稳定和恩爱的,一方懂得表达的,80%都稳定,都不懂得表达的,几乎在婚姻破裂期。
证明了情感的表达对婚姻有多重要
共情的意义在于
我能感受到你的理解,我能感受你懂我,我能感受我被关注,然后彼此的情感释怀,会加剧婚姻的甜蜜。
作者:Aisa
Aisa:灵风老师助理
灵风老师:从事婚姻家庭咨询4年,擅长分离第三者,婚姻修复,恋爱挽回,从业以来已经接了上千案例,有丰富的咨询经验,深受学生喜爱.