个子没怎么长
近视度数倒是涨不停
小小年纪，镜片就那么厚
长大以后可咋整？
作为家长都不希望孩子的度数年年涨，怎么才能让孩子的近视度数控制住呢？
近视到底该怎么干预？下面，就请济南明水眼科医院专家给我们介绍三种科学控制近视的办法！
1.低浓度阿托品
阿托品是一种目前被证明能有效控制近视的药物，但由于阿托品有明显的扩瞳和睫状肌麻痹作用，会影响正常生活和学习，因此需要将药物稀释到一定浓度方可长期使用。
一般采用0.01%～0.05%低浓度阿托品眼药水作为近视防控的长期用药，并取得了较好的疗效。但因有散瞳副作用，有的孩子不能耐受，应根据实际情况选用。
2.户外运动
研究证实，每天适当的户外运动，可以有效降低发生近视的风险。增加户外运动能够抑制近视的发生，孩子多在室外活动，多晒太阳，让阳光中的紫外线直射到孩子身上，每天2小时以上才能获得足够的多巴胺，多巴胺有助于延缓眼轴增长，进而起到预防近视的效果。
3.睡觉时戴角膜塑形镜
角膜塑形镜只需夜间佩戴，能有效延缓度数加深。它跟普通隐形眼镜一样，是戴在角膜上。不同的是，它可以通过暂时改变角膜的形态来调节视力，晚上戴着睡一觉，白天不戴也能看清楚东西，尤其适合青少年控制近视度数加深。
关于角膜塑形镜要注意这两点：
1、不是所有人都适合戴角膜塑形镜配镜前要去正规医院做详细的眼科检查，出现眼压偏高、结膜炎、干眼症状明显等的人群不能佩戴，否则易引起感染、角膜损伤；角膜塑形镜适合8-40岁年龄段、不适合或者不想做近视手术的人群，8岁以下儿童不适合佩戴。2、要到专业的眼科医院验配
普通眼镜店没有角膜塑形镜的验配资质；角膜塑形镜对医师和验光师专业度要求较高，没有专业背景的机构不能验配。
济南明水眼科医院听力专家建议：
千万不要误信、迷信各种所谓近视治疗仪、保健仪和赢利性机构的虚假宣传，以免耽误近视的防治。 无论使用以上哪种方法干预近视，家长都要记得每半年复查一次，了解干预是否有效。效果是因人而异的，如果一种方法对孩子效果不佳，可能需要换另一种近视防控方法，找到适合该孩子的干预方法很重要。
