时间:2022-02-04 16:53:21
众所周知的原因
大部分的大学生在这个学期
都会在家里上网课
网课过后又想犒劳一下努力的自己
那就吃一顿好的吧!
但是又不想换衣服出去
那小编就给大家介绍几款在家也可以做
操作简单又好吃的菜式!
做个中华小厨神!
薯片鸡翅深夜伴侣食材薯片一包、鸡翅十只、玉米淀粉若干、鸡蛋两个、奥尔良鸡翅调味料、料酒、盐、酱油和油、蜂蜜做法1、将鸡翅用盐以及油、酱油、蜂蜜、料酒腌制,过后加入奥尔良鸡翅调味料腌制半小时至一小时。2、将薯片打碎,把两只鸡蛋倒在碗里,搅拌成蛋液,将玉米淀粉倒在另一个碗中。3、腌制后,鸡翅先裹上玉米淀粉后粘蛋液,最后裹上薯片碎,最后排列整齐放进烤箱,150℃烤30分钟即可。糖醋鸡块好吃不胖食材鸡胸肉一块、鸡蛋两个、白芝麻适量、玉米淀粉50克、盐约两勺、料酒五勺、番茄酱约十勺、白砂糖四勺、白醋两勺做法1、洗净鸡胸肉后,切条或小块,切好后沥干水分,放料酒、盐、蛋清进行腌制,腌制约20分钟。2、把蛋黄搅拌均匀后加入腌制好的鸡肉里,完成后把玉米淀粉加入鸡肉,搅拌均匀即可3、在锅中加入花生油,将鸡块放进锅中炸五分钟后捞出,再重复炸至金黄色即可。4、将白醋和白砂糖加入番茄酱中,进行搅拌,形成糖醋酱料,将鸡块下锅,倒入酱料,让鸡块上色,翻炒后盛出撒上白芝麻即可。不会吧不会吧你还没看够?那就再介绍一个主食吧!番茄肉酱意粉饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
薯片鸡翅
深夜伴侣食材薯片一包、鸡翅十只、玉米淀粉若干、鸡蛋两个、奥尔良鸡翅调味料、料酒、盐、酱油和油、蜂蜜做法1、将鸡翅用盐以及油、酱油、蜂蜜、料酒腌制,过后加入奥尔良鸡翅调味料腌制半小时至一小时。2、将薯片打碎,把两只鸡蛋倒在碗里,搅拌成蛋液,将玉米淀粉倒在另一个碗中。3、腌制后,鸡翅先裹上玉米淀粉后粘蛋液,最后裹上薯片碎,最后排列整齐放进烤箱,150℃烤30分钟即可。糖醋鸡块好吃不胖食材鸡胸肉一块、鸡蛋两个、白芝麻适量、玉米淀粉50克、盐约两勺、料酒五勺、番茄酱约十勺、白砂糖四勺、白醋两勺做法1、洗净鸡胸肉后,切条或小块,切好后沥干水分,放料酒、盐、蛋清进行腌制,腌制约20分钟。2、把蛋黄搅拌均匀后加入腌制好的鸡肉里,完成后把玉米淀粉加入鸡肉,搅拌均匀即可3、在锅中加入花生油,将鸡块放进锅中炸五分钟后捞出,再重复炸至金黄色即可。4、将白醋和白砂糖加入番茄酱中,进行搅拌,形成糖醋酱料,将鸡块下锅,倒入酱料,让鸡块上色,翻炒后盛出撒上白芝麻即可。不会吧不会吧你还没看够?那就再介绍一个主食吧!番茄肉酱意粉饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
深
夜
伴
侣
食材
薯片一包、鸡翅十只、玉米淀粉若干、鸡蛋两个、奥尔良鸡翅调味料、料酒、盐、酱油和油、蜂蜜
做法
1、将鸡翅用盐以及油、酱油、蜂蜜、料酒腌制,过后加入奥尔良鸡翅调味料腌制半小时至一小时。
2、将薯片打碎,把两只鸡蛋倒在碗里,搅拌成蛋液,将玉米淀粉倒在另一个碗中。
3、腌制后,鸡翅先裹上玉米淀粉后粘蛋液,最后裹上薯片碎,最后排列整齐放进烤箱,150℃烤30分钟即可。
糖醋鸡块好吃不胖食材鸡胸肉一块、鸡蛋两个、白芝麻适量、玉米淀粉50克、盐约两勺、料酒五勺、番茄酱约十勺、白砂糖四勺、白醋两勺做法1、洗净鸡胸肉后,切条或小块,切好后沥干水分,放料酒、盐、蛋清进行腌制,腌制约20分钟。2、把蛋黄搅拌均匀后加入腌制好的鸡肉里,完成后把玉米淀粉加入鸡肉,搅拌均匀即可3、在锅中加入花生油,将鸡块放进锅中炸五分钟后捞出,再重复炸至金黄色即可。4、将白醋和白砂糖加入番茄酱中,进行搅拌,形成糖醋酱料,将鸡块下锅,倒入酱料,让鸡块上色,翻炒后盛出撒上白芝麻即可。不会吧不会吧你还没看够?那就再介绍一个主食吧!番茄肉酱意粉饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
糖醋鸡块
好吃不胖食材鸡胸肉一块、鸡蛋两个、白芝麻适量、玉米淀粉50克、盐约两勺、料酒五勺、番茄酱约十勺、白砂糖四勺、白醋两勺做法1、洗净鸡胸肉后,切条或小块,切好后沥干水分,放料酒、盐、蛋清进行腌制,腌制约20分钟。2、把蛋黄搅拌均匀后加入腌制好的鸡肉里,完成后把玉米淀粉加入鸡肉,搅拌均匀即可3、在锅中加入花生油,将鸡块放进锅中炸五分钟后捞出,再重复炸至金黄色即可。4、将白醋和白砂糖加入番茄酱中,进行搅拌,形成糖醋酱料,将鸡块下锅,倒入酱料,让鸡块上色,翻炒后盛出撒上白芝麻即可。不会吧不会吧你还没看够?那就再介绍一个主食吧!番茄肉酱意粉饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
好
吃
不
胖
食
材
鸡胸肉一块、鸡蛋两个、白芝麻适量、玉米淀粉50克、盐约两勺、料酒五勺、番茄酱约十勺、白砂糖四勺、白醋两勺
做
法
1、洗净鸡胸肉后,切条或小块,切好后沥干水分,放料酒、盐、蛋清进行腌制,腌制约20分钟。
2、把蛋黄搅拌均匀后加入腌制好的鸡肉里,完成后把玉米淀粉加入鸡肉,搅拌均匀即可
3、在锅中加入花生油,将鸡块放进锅中炸五分钟后捞出,再重复炸至金黄色即可。
4、将白醋和白砂糖加入番茄酱中,进行搅拌,形成糖醋酱料,将鸡块下锅,倒入酱料,让鸡块上色,翻炒后盛出撒上白芝麻即可。
不会吧不会吧
你还没看够?
那就再介绍一个主食吧!
番茄肉酱意粉饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
番茄肉酱意粉
饱腹感强食材番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗做法1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。炎炎夏日,喝的怎么能少呢!最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
饱
腹
感
强
番茄两个、意大利面125克、肉末40克、洋葱适量、盐适量、黑胡椒粉适量、番茄酱3勺、白砂糖2勺、蒜瓣4颗
1、将意大利面放入沸腾的水中,中火煮8至12分钟,待苗条软后捞出沥干后取碗备用。
2、将番茄去皮切小块,取平底锅放入少量的油,倒入肉末炒散,炒至变色,盛出备用,放入适量油,放入蒜瓣以及洋葱爆香,再放入番茄以及番茄酱以及白砂糖翻炒均匀,倒入一碗水。
3、待番茄煮化后,倒入肉末,加少量盐以及黑胡椒粉,翻炒均匀后倒入意大利面,让意大利面裹上番茄肉酱,关火盛出即可。
炎炎夏日,喝的怎么能少呢!
最近正是吃荔枝的时期,来个荔枝特饮吧!
荔枝气泡水夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
荔枝气泡水
夏日清凉食材荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)做法1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。本期菜谱介绍到此结束啦!看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!吃饱饭才能力气好好上课!无论多忙也要记得好好吃饭!图片来源:网络编辑:淑莹审核:镁楹 蒲蒲
夏
日
清
凉
荔枝6颗、冷的气泡水半瓶(雪碧即可)、益力多一瓶、薄荷1片(可不放)
1、将6颗荔枝去核洗净,将荔枝肉撕碎放入杯中,倒入一瓶益力多。
2、倒入150ml的冷的气泡水,加入薄荷作为装饰即可饮用。
本期菜谱介绍到此结束啦!
看完后有没有想“大展身手”的欲望呢?
有空可以下厨房给自己爱的人做一顿饭!
吃饱饭才能力气好好上课!
无论多忙
也要记得好好吃饭!
图片来源:网络
编辑:淑莹
审核:镁楹 蒲蒲
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