1、多和丈夫沟通。
怀孕前11周,尽可能避免同房生活比较好。11周到12周是怀孕期间孕吐最严重的时候,准妈妈很容易疲劳,不要说同房了,连和准爸爸说话都觉得吃力。但是因为从外面上看起来并没有不同,如果像以前一样要求性行为的话,准妈妈也不必太神经质,可以坦率地和丈夫沟通。如果确实要进行同房,动作要轻柔,不可以太激烈或插入太深。在不造成准妈妈身体负担的情况下,愉快地享受同房之乐。不必太担心或采取过分消极的态度。
2、轻松快乐的爱。
准爸爸要求同房时,为了满足丈夫的要求,可以用爱抚的方式解决欲求,不但能缩短彼此因怀孕造成的疏离感,同时也是提高夫妻亲密度的好机会。这个时候子宫刚进入骨盆内,即使压迫到腹部,也不会受到什么影响。但是阴茎插入过深的话,会刺激到子宫,所以要避免。时间断,次数少,前戏时不可以将手指放进阴道内。
3、相互信赖依靠的态度最重要。
如果男性正直身体强壮的旺盛时期,即使妻子怀孕,仍想有同房生活的情况很多。因此准妈妈会担心,如果因为怀孕而拒绝的话,准爸爸会不会精力无处发泄;特别是,妻子会担心因为身体变化而失去性魅力,因而丧失自信心。但夫妻应该对这件事有所体谅,为了夫妻俩爱的结晶的诞生,对怀孕生活的不便应该要互相包容扶持,随着时间加深两人的相互信赖和依靠,才是最正确的态度。