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刷牙前牙膏要不要沾水?牙医:很多人不懂 牙齿越刷越黄!

时间:2020-04-13 14:55:57

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刷牙前牙膏要不要沾水?牙医:很多人不懂 牙齿越刷越黄!

俗话说“齿白三分俏,貌美齿为先”。一口大白牙无疑会你的形象加分。没人会喜欢别人一口大黄牙。即使你五官再美再刷,如果你的牙齿是黄的,很容易引起别人的反感。

前不久,朋友相亲失败了。朋友情绪很低落,搞不懂自己到底是哪里错了。后来经过媒婆才知道,原来男方的牙齿太黄,说话还有口臭。就因为这个原因导致相亲失败,未免太悲剧了。

9月20日是中国的第32个爱牙日,牙齿健康是非常重要的,不仅影响个人健康,还可能影响到你的个人生活。

很多人喜欢抽烟喝茶,长期的色素积累会形成一口”大黄牙“。这实在是影响美观。比如娱乐圈的大帅哥霍建华,当他咧开嘴笑的时候,帅气的形象一落千丈,估计要掉不少粉丝。

不仅仅是抽烟喝茶,日常的刷牙步奏和刷牙习惯对牙齿的健康也有非常大的影响。错误的方法只会导致牙齿越来越黄。下面3点是需要注意的。

1,刷牙前,牙膏要不要沾水呢?

刷牙前最好不要沾水。刷牙的时候牙刷要与牙膏充分摩擦才能起清洁作用。如果牙膏沾水的话,摩擦力就会减小。刷牙的时候清洁能力就会减弱。长久如此的话,牙齿表面 的污垢就会固化在牙齿表面。

2,正确的刷牙方式

采用bass刷牙法,就是把牙刷毛与牙冠呈45°放在牙龈和牙颈部的牙面中间的牙龈沟内,进行水平震荡,然后刷向口腔的牙齿的咬合面。每个牙都要刷到,刷牙时间不少于3min。

3、牙刷选择软毛的还是硬毛的?

一般来说,软毛牙不容易刷干净。硬毛的容易损伤牙齿和牙龈。

普通人平时可以选择软毛牙刷,长期爱抽烟,喝浓茶的人牙齿容易发黄发黑。建议使用中等硬度的牙刷。提高清洁力度。

4、如何美白牙齿?

如果你现在已经是一口大黄牙了。那么有以下几个办法

牙齿色素较轻时,可以进行洗牙、抛光、漂白。价格大概在100—500左右。这种方法对牙齿的影响是比较小的。

牙齿着色较严重时,可以选择美白牙贴和冷光美白的方法,牙贴的价格在50-200左右,冷光美白的价格子啊1000-5000左右。

市场上的牙齿美白方法价格太贵,那么有没有不花冤枉钱的方法呢?答案是有的。

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