志室穴
按摩志室穴的作用与好处有治疗耳鸣耳聋、头晕目眩、腰脊强痛、阳痿早泄、小便不利等。志室穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解志室穴位位置图和具体按摩手法。
【志室穴位位置图】
【图解志室穴位的位置】
志室穴属于足太阳膀胱经。位于人体的腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。通常寻找志室穴时都是采用俯卧的姿势，志室穴位位于身体腰部，在第二腰椎棘突下方，左右五厘米处（或左右旁开3寸）。
【按摩志室穴位的作用与好处】
缓解治疗耳鸣耳聋、头晕目眩，腰脊强痛，小便不利、阴中肿痛、阳痿、遗精、前列腺，肾炎等。
按压志室穴的主要功效：手指按摩志室穴穴位，不但可以去除现有的脂肪、腹部赘肉，还可以强化夫妻性生活，对治疗遗精、阳痿早泄、阴囊湿疹、腰痛都有很好的功效。
【温馨提示】
志室穴位配伍：志室穴配命门穴治疗遗精。
针刺志室穴的方法：志室穴斜刺0.5-0.8寸。
艾灸志室穴的方法：志室穴艾条灸10-20分钟；志室穴艾柱灸5-10壮。
盲门穴
按摩肓门穴的作用与好处有积脂降浊的功效，缓解治疗腹痛、便秘、乳疾等。肓门穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解肓门穴位位置图和具体按摩手法。
【肓门穴位位置图】
【图解肓门穴位的位置】
肓门穴属足太阳膀胱经。位于人体的腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。
【按摩肓门穴位的作用与好处】
缓解治疗腹痛、便秘、乳疾、痞块等。
按摩肓门穴的作用功效：积脂降浊。
【温馨提示】
肓门穴位配伍：肓门穴配气海穴、天枢穴具有缓解治疗便秘的作用。
针刺肓门穴的方法：斜刺0.5-1寸。
艾灸肓门穴的方法：艾条灸10-20分钟或者艾柱灸5-10壮。
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