很多中老年人反应，总感觉有腹胀的现象，同时他们也觉得肚子慢慢变大，但也有人觉得这样的现象是属于正常现象，无需去理会，其实如果肚子慢慢变大，也有很多原因引起，证明身体有问题。那么肚子变大是怎么回事？
1.大多数人肚子变大，都因为有便秘的现象产生，表现为排便困难。大便干结一般都是一周才排便一次，这样有可能导致腹胀下腹变大，食欲减退，同时也有头晕，头疼疲乏等症状出现。如果有这样的现象，老年人就必须要注意，要注意平时的饮食习惯和生活习惯。
2.如果有便秘现象，一定要找到方法及时解决。很多人认为便秘不是问题，不需要加以治疗，但实际上便秘对人体的伤害非常大，如果总是长期便秘会导致头晕恶心，也会导致肚子里面慢慢变大，所以要在饮食上多加控制，可以多吃一些含有丰富纤维的食物，比如说香蕉芹菜，酸奶等等。这些食物都能帮助排便，也能解决肚子变大。
如果肚子变大，有可能是便秘影响其，所以一定要多加注意，如果便秘情况加重，可以到医院及时做检查和治疗，这样不会让身体出现任何大问题。
