这几年谈论积极心理学的人越来越多,现为大家推荐部分积极心理学书单及本人部分读书笔记:
《幸福的方法》 哈佛大学最受欢迎的课,《幸福的方法》
《快乐竞争力》 哈佛大学幸福课设计者:快乐是最强的竞争力
《坚毅》 华裔麦克阿瑟“天才奖”得主:天赋与坚毅哪个更重要
《心流》 101个幸福的方法:心流,让你妙不可言
《专念》 哈佛大学心理学教授成名作《专念,积极心理学的力量》
《终身成长》 终身成长:走出舒适区
《刻意练习》 刻意练习:如何从新手到高手
《自控力》 自控力:在刺激与回应之间我们可以选择
《认识自己,接纳自己》幸福101:接纳不完美
《真实的幸福》 幸福101:科学的幸福
《持续的幸福》如何提升企业幸福幸福感——积极心理学在企业管理中的应用
《活出最乐观的自己》幸福101:善用解释风格,构建乐观心态
《教出乐观的孩子》 延迟满足,成长路上无捷径
《象与骑象人》101个幸福的方法:乐观,可以学得会?
《过你想过的生活》 幸福101:意志力,习惯的力量
下面推荐几本本人认为与积极心理学相关的书籍:
《发现你的优势》认识自己,从发现你的优势开始
《活法》读《活法》,换活法
《断舍离》断舍离, 行动禅
《当我谈跑步时,我谈些什么》村上春树唯一自传作品,《当我谈跑步时,我谈些什么》
欢迎回复您认为好,但还没在此书单中的积极心理学书名,谢谢!
联系享动:回首萧萧来时路,半缘修道半缘君。