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家长该如何帮助孩子排解恐惧心理

时间:2023-08-21 08:03:50

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家长该如何帮助孩子排解恐惧心理

家长该如何帮助孩子排解恐惧心理

小伟在看动画片时,被一个三头怪兽吓坏了,从此看电视时总是躲在妈妈身后,或放一大枕头在面前,小伟妈妈再三解释三头怪兽是人家编造出来的,却不能消除孩子的恐惧心理,孩子看电视时被一个恐怖镜头吓坏了怎么办。

正平小时候曾目睹熊熊大火吞噬了原本温暖的家,虽然现在已过去多年,正平还是连厨房的煤气炉也不敢靠近,一听到鞭炮、烟火声,更是惊恐地逃开。

在日常生活中,有许多令人恐惧的`事物或情景,有的人怕黑、怕鬼、怕老鼠、怕高,甚至有人怕纽扣、毛皮等。儿童时代的恐惧若不能得到缓解,会延伸至成人阶段。如何帮助孩子排解恐惧心理呢?

(1)绝对不要以恐吓手段教训孩子:记得小时候,我母亲喜欢说:“不听话,会给大灰狼抓了去,家长之友《孩子看电视时被一个恐怖镜头吓坏了怎么办》。”此后一段时间,我成天担心被大灰狼抓了去,害怕极了。当孩子害怕时,切忌以教训的口吻说:“根本没什么可怕的!”

(2)讲科学道理:如向孩子解释,地震是由于地壳板块碰撞,火灾是由于使用不当,白天、黑夜是由于地球转动,至于可怕的毛毛虫,长大以后会变成漂亮的蝴蝶呢。

(3)用“魔法”对付恐惧:父母可以宣称自己有不可思议的魔力或法术,可以制服妖怪,口中念“莫里莫里,变!”或者“叽里咕噜,变!”常能驱散孩子心中的恐惧和无助。

(4)为孩子阅读相关的故事:如《祖母的妙法》中,老奶奶教小孙子把心中害怕的怪物形状,画在气球上,再将气球放走,眼看着怪物随气球飘到了遥远的天边,孙子的恐惧也从此消失得无影无踪。

应避免让年幼的孩子看到电视上的暴力、恐怖镜头。

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