前几天小编在小区里碰到几位孕妈讨论起两口子年龄相差几岁，生出的宝宝最健康，有一位妈妈就说女人比男人大三岁比较好，老话说了，女大三抱金砖，而有一个妈妈却说男人比女人年龄越大越好，古代都流行，老夫少妻呢，这也是有一定道理的，还有一位妈妈说男女同岁吧，各方面经历也差不多，年龄相当志同道合生出的宝宝肯定也会更优秀，大家说的公有公的理婆，有婆的理争论的可以说是不亦乐乎，但最终也没出结论，那么夫妻之间年龄到底相差几岁才算得上是最佳年龄生育穿的这个答案可能很多人都没想到，因为大家所说的三岁5岁7岁10岁这些都没有一定的科学依据，符合科学依据的年龄差没有一定的准确数据，只有在夫妻备孕的时候处在最佳的生育年龄之内，那么就算的上是最佳生育年龄差之内了。
女人的最佳生育年龄，是23-30岁，生出的宝宝更健康
众所周知，女人的生理特点比较特殊，最佳生育年龄在23~30岁左右，另外女儿年轻身体各项机能也会处于一个最佳的状态，特别是子宫很健康，卵巢排出的卵子质量自然也很好，如果在这个时候生宝宝不管是从自身的健康还是胎儿发育的角度来讲都是比较有利的一个时机。
除了这个时间段之外，女人太早太晚生孩子其实都不是很好得太早，身体没有完全发育好，生孩子会给身体带来巨大的损耗，还特别容易出现危险，但如果太晚，身体机能变差之后，子宫条件不好，卵巢功能也会衰退，因此出现了怀孕困难或者怀孕之后身体不舒服，不利于胎儿的健康发育，像许多高龄产妇就特别容易出现妊娠高血压，糖尿病，保胎困难，胎儿畸形概率也会大大增加。
男人的最佳生育年龄，是30-35岁，能给宝宝提供最好的“底子”
虽说男人只要有精子，任何年龄段都可以让女人怀孕，但是从优生优育的角度来考虑，男人也有自己的最佳生育年龄，那就是在30~35岁，另外男人的身体机能，最佳精子不管是从质量还是数量上来看条件都处于一个优势，如果在这个时候打算生宝宝的话，就可以给孩子提供最好的底子。
当然话又说回来还有一个前提，男人必须要爱惜好身体，保证良好的生活习惯，不要总是熬夜吸烟酗酒这样的话无疑是自毁身体，因为这些习惯不但对身体健康没好处，更不利于精子的产生和质量提高。
结合生活状态、夫妻思想等综合考虑，两口子最佳年龄差最好是男比女大
男女两人处在最佳的生育年龄段内，生活状态大多都趋于稳定了，有了好的工作和事业收入稳定，经济条件也跟得上，再加上思想也都成熟了，考虑问题比较全面一些，备孕起来也会更科学，特别是男人在30~35岁之间，通常都想要打拼出一定的成绩，有了更好的经济基础可以给媳妇一个更加稳定的生活，在怀孕期间吃好喝好享受最好的养胎环境，更有利于宝宝的健康发育，因此从男女之间的两家推算，最佳生育年龄段适合备孕生娃，特别是男方大于女方的状态下，这样的话也可以从身体健康生活状态，夫妻思想等多个方面给胎儿最佳的呵护。
