萝卜
如果萝卜只有一条主须，没有杂须，可能产地水分比较充足，这种萝卜糠心的情况较少。买回萝卜后，先从根茎连接处切掉萝卜缨，但注意别切到萝卜的肉质。这样能防止萝卜缨继续生长，阻断萝卜向其继续供养，保持其水分和养分。秋燥咳嗽主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻。
荞头
最常见的是荞菜炒烧肉、荞菜炒虾。荞菜的头可用来腌制成”酸荞头”，酸荞头除用做开胃小菜外，还可与鲶鱼烹，能消滞开胃。荞头外表看起来比较白净，比较透明，如果吃起来的话也是，非常软糯的，口感非常好。荞头不被任何食物相克，对人们的健康也是很有好处，它可以尽量的和别的菜品搭配起来。
武昌鱼
主要分布于长江中、下游的中型湖泊，肉红色，晶莹、半透明状，两头尖尖，40～57毫米，肉质细嫩。对于有贫血，营养不良身体虚弱的人群来说有很大的改善的作用，对于低血糖的人群来说是有很大的缓解的作用的。武昌鱼的刺多，但是武昌鱼的成品菜品要比普通淡水鱼要贵。因此，价格高低与刺多少没有必然的关系，而是与鱼的种类有关。#萝卜#武昌鱼#贫血收藏
主要分布于长江中、下游的中型湖泊，肉红色，晶莹、半透明状，两头尖尖，40～57毫米，肉质细嫩。对于有贫血，营养不良身体虚弱的人群来说有很大的改善的作用，对于低血糖的人群来说是有很大的缓解的作用的。武昌鱼的刺多，但是武昌鱼的成品菜品要比普通淡水鱼要贵。因此，价格高低与刺多少没有必然的关系，而是与鱼的种类有关。
