8月1日至7日
是第29个“世界母乳喂养周”，
母乳是婴儿最安全、最理想的天然营养食品，
母乳喂养不仅是给宝宝的健康呵护，
对新生妈妈益处也很多哦！
母乳喂养，自然之爱
给宝宝的健康呵护
❶母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要，有助于婴儿发育。非常容易消化，吸收，可被婴儿机体有效利用。
❷母乳中含有丰富的营养物质，母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分较高，有利于新生儿的生长，促进智力发育。
❸母乳清洁无菌，它不会使婴儿得病、含有双歧因子，不但提高婴儿的免疫力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质，母乳喂养可将宝宝患哮喘的几率降低9%，纯母乳喂养的宝宝在第一年中发生猝死综合症的几率降低50%。
❹哺乳对于婴儿的人格发育与亲子关系的培养更有极密切的关系。
给妈妈的多重益处
❶促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；能够帮助妈妈恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病机率。
❷母乳喂养至少1年,可以使乳腺癌危险降低32%
❸母乳喂养坚持6-24个月可以使妈妈降低乳腺癌患病几率25%。
❹坚持母乳喂养的妈妈在产后平均每月减重0.44kg。
正确的喂养姿势
● 母亲放松舒适，婴儿身体贴近母亲。
● 婴儿的脸对着乳房，鼻子对着乳头，下颌紧贴乳头。
● 婴儿头与身体呈一条直线。
● 母亲不仅托住婴儿头部还应托住臀部。
正确托住乳房的方法
● 用手‘C’字型托起乳房
● 食指支撑着乳房基底层，靠在乳房下的胸壁上。
● 大拇指放在乳头的上方。
新生儿的正确含接姿势
● 用乳头引逗孩子口周，使孩子张口找乳头，尽量使婴儿嘴张大。下唇外翻。舌尖勺状环绕乳晕。将乳头和大部分乳晕送入孩子口中，含接时可见上方乳晕比下方乳晕露出多，面颊鼓起呈圆形。婴儿慢而深的吸吮。能看或听到吞咽。
开奶时间
产后30分钟尽可能给宝宝开奶，按需喂养，让宝宝分别吮吸两侧乳头各3-5分钟，能吸吮出乳数毫升。
哺乳期的乳房保健
● 哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，刺激排乳，不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头损伤。
● 哺乳时：将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小。
● 结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，避免硬拽对乳房的损伤。
● 哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，可对乳头起到保护作用。
必须知道的哺乳小常识
●两侧乳房哺乳应按先后顺序交替进行，新生儿吸吮奶头时间不宜过长(一侧不超过20分钟为宜)。
●不应让新生儿口含乳头睡觉，以防乳头皲裂，甚至发生新生儿窒息。
●母乳喂养应遵循早开奶，按需哺乳的原则(没有时间与次数的限定)。
●患有母乳性黄疸、乳糖不耐受综合症、氨基酸代谢异常苯酮尿症（PKU)的婴儿不适合母乳喂养。
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