随着生活水平的提高，越来越多的人开始被血糖高给折磨着，不过很多人都不知道的是之所以自己患上糖尿病，基本上都是因为自己的不良生活习惯造成的。而糖尿病也没不必这么恐慌，它的危害之处主要在于并发症，一旦被被糖尿病缠身，那么对于后半生将是很大的打击。
糖尿病的主要特征是持续的高血糖，但其对机体的危害确实及其大的，实质上是糖代谢障碍持续演变而病发于各器官的“功能障碍病症”。
高血糖症产生：
长期高糖饮食偏好，人体胃肠道嗜糖的微生物菌群过度繁殖，出现失衡移位的现象，辅助消化的过度，引起机体被动吸收过度，导致机体开始发生糖代谢过剩（糖代谢紊乱）症状，长期超过机体代谢能力，血液中的葡萄糖含量持续偏高，高血糖现象产生。
高血糖现象的形成与发展过程中，合并脂质物质、蛋白质代谢过剩（紊乱）引起以血脂异常为主的血症异常症出现。发生发展的过程，去体检各指标数据大多都在正常范围内，当各指标数据出现异常，其实已经经过了很长时间的积累。
糖尿病形成发生的基础
血症异常引起血液循环系统内的血液变粘稠、流动性差，而先导致机体小、微、毛细血管内的血液流不动以致粥样淤塞现象出现，逐步演化将导致局部微循环场所中的物质交换不顺畅，而引发微循环障碍。
引发糖尿病足的原因
1、糖尿病大血管病变
糖尿病周围血管病变是全身大血管病变的一部分,主要病理改变是动脉粥样硬化,动脉壁中层钙化,内膜纤维增生,致使血管腔狭窄,下肢及足部供血不足,甚至肢端坏死。
2、糖尿病微血管病变及微循环障碍
糖尿病患者微血管病变、血粘度增高、微血流紊乱等因素致糖尿病微循环障碍,此为糖尿病足的病因病理基础,亦是糖尿病足预后的决定因素。
3、糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病患者肢体营养和代谢紊乱的重要原因,与糖尿病足的发病密切相关。
4、足部感染
足部感染是糖尿病足形成、发展及恶化为坏疽的重要原因。足部感染的原因很多,既有局部因素,如足部皮肤损伤、高危足、死腔、引流不畅等,也有全身因素,如代谢紊乱、营养不良、免疫力下降等。
糖尿病足的早期症状
1、间歇性跛行
就是患者有时走着走着突然感到下肢疼痛难忍,以至不得不一瘸一拐地走路。病变早期,体检可发现下肢供血不足的表现,如抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时又呈紫红色。
2、休息痛
是下肢血管病变进一步发展的结果,不只行走时下肢供血不足,而且休息时下肢也因却血而疼痛。严重时患者可彻夜难眠。病情再进一步发展,下肢特别是双脚可出现坏死,创口久久不愈,严重者不得不截肢至残,这也是糖尿病的早期症状之一。
专家表示，糖尿病患者每天需要喝水的，可以调节身体里的血液浓度，让血糖的水平有所下降，水里放点食物红铬酵母油，可使血液中的糖耐量下降，改善糖代谢 ， 调节脂质代谢，有效增加胰岛素分泌，有效帮助调节血糖起到积极的作用。
1、足部按摩
中部按摩是糖尿病足护理的重要环节,不可缺少。检查后以手掌的大小鱼际肌从趾间开始向上按摩,双侧足部及小腿各按3-5分钟,每日早晚各1次,动作轻柔。
2、每日“温水洗足”
糖尿病足的护理一般要求用40摄氏度左右的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长。
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