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美食严选:肉酿白菜卷 麻婆豆腐 红椒炒扁豆 爆炒猪肝的做法

时间:2019-02-16 17:14:48

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美食严选:肉酿白菜卷 麻婆豆腐 红椒炒扁豆 爆炒猪肝的做法

爆炒猪肝

材料

主料:猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜

做法

1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。

2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。

3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。

4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。

红椒炒扁豆

·主料·

扁豆|200g

红椒|1个

·辅料·

油|1汤匙

盐|适量

麻辣酱|1汤匙

蒜|1瓣

生抽|1汤匙

·做法·

1. 扁豆去筋,再用淀粉洗净;红椒切块,蒜切碎。

2. 锅烧热后下油,爆香蒜末;下红椒翻炒。

3. 炒匀后,放入洗好的扁豆翻炒1分钟。

4. 倒入少量的生抽、盐、麻辣酱,再炒1分钟即可。

麻婆豆腐

用料:

绢豆腐一盒;精牛肉一块;豆瓣酱40g;青蒜;蒜头40g;豆豉20g;辣椒粉;淀粉;菜籽油;生抽;盐;料酒;花椒粉

做法:

1.牛肉剁细末青蒜切末豆瓣酱铡细豆豉压碎蒜头切末

2.豆腐切成2-3cm见方的小丁,入盐开水里浸泡2分钟左右,此步骤是为了增加硬度,洗去豆腥味,温热豆腐。

3.锅里下较大量菜籽油,牛肉下锅前和一大勺料酒拌匀,冷油入锅,慢慢拨散肉馅并加温,否则炒好的肉末成团不松散。

4.炒到水汽蒸发大部分,肉馅发酥,油色明亮。

5.加豆瓣酱炒到油色发红发亮

6.下辣椒粉,蒜末,豆豉炒香。

7.加高汤煮开,用生抽和盐调味,滑入滤干水的豆腐块,中火烧,其间不用锅铲,略略晃动锅子即可。3分钟后勾一半量水淀粉兜匀,淀粉彻底糊化后勾入另一半。豆腐在烧制过程中会出水,分次勾芡是为了防止汤汁不够匀质。

8.撒上青蒜末一勺花椒粉。

9.完成配一碗白饭开吃,肉酥豆腐鲜嫩麻辣。麻婆豆腐用勺子吃就可以了,筷子夹会散烂

肉酿白菜卷

用料:

大白菜;猪肉;香菇;木耳;盐;生抽;蚝油;生粉;蒜蓉

做法:

1.把白菜洗净,白菜帮较硬的地方横切;

2.香菇、木耳提前冷水泡发,将猪肉、香菇、木耳、较硬的白菜帮切末;

3.加入适量的盐、生抽、蚝油拌匀腌制半小时以让肉馅更入味(可戴上一次性手套抓拌);

4.锅中放入清水,加入一点油和盐把水烧开,再放入白菜叶子小火煮1分钟左右,捞出沥干水备用;

5.铺上一张白菜叶子,放上肉馅;从下往上卷起来;两边的菜叶子再往里面收整;

6.将包好的白菜卷放蒸锅隔水蒸20分钟左右,蒸好的白菜卷会有很多水出来;

7.另起锅放入一点食用油,放入蒜蓉小火爆香;

8.再倒入蒸白菜的水,加一点生抽、蚝油、生粉煮成芡汁;(这一步可以加点葱花会更香,这次忘记放了)

9.将芡汁淋在白菜卷上即可。

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