近年以来，生活节奏越来越快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。
乳腺增生成为女性的“隐形杀手”，那么出现了乳腺增生症以后，怎么应对呢？会不会癌变？
乳腺增生和乳腺癌真是扯不断，理还乱，
然而它们根本就不能混为一谈，
今天，我们就一起来看看它们的区别吧～
乳腺增生/乳腺癌我们不一样！
JUST DO IT
关于肿块
乳腺增生：乳腺增生只要出现就可以摸到明显的肿块，单侧或者双侧乳房都可能出现，表现多为片状、结节状等类型，质地稍硬但明显感觉和周围组织没有粘连，轻轻触摸就会疼痛。月经前肿块会变大，月经结束后会缩小变软。
乳腺癌：在早期摸不到明显的肿块，可是会有不适感，尤其是绝经后的女性，会感觉乳房疼痛，肩背部有酸胀感觉，也有部分女性能摸到肿块，一般为蚕豆大小并且不规则，质地相对坚硬还能活动，偶尔会出现刺痛或钝痛。
关于外形
乳腺增生：并没有什么明显的变化，可能有疼痛感，乳房看起来比较大。
乳腺癌：常见的是橘皮状，在乳房的表面会出现水肿、变色、湿疹等改变，乳房皮肤变的粗糙，凹陷。
关于乳头
乳腺增生：并没有什么明显变化。
乳腺癌：乳头会回缩，伴随着乳头溢液，尤其是没有在哺乳期的女性发现乳房出现血性溢液。
关于淋巴结
乳腺增生：表示并没有症状
乳腺癌：乳腺癌患者还会有淋巴结肿大的问题，这种情况已经是乳腺癌晚期了。
所以，乳腺增生的症状和乳腺癌完全不一样，广大女性朋友不需要过于慌乱，定期开展检查，及时就医即可。
如何预防乳腺增生
JUST DO IT
乳腺增生的发生和我们的生活环境、性格、饮食都有着密切的联系，所以要先远离导致乳腺增生的因素。
比如要做到不生闷气，避免精神紧张，学会缓解压力，不要熬夜，戒烟戒酒，不服用含有雌激素的产品，避免流产等。
虽然生理性的乳腺增生不会癌变，但是病理性乳腺增生也有癌变的可能，为了乳房的健康，多了解关于乳腺的知识，并且定期进行乳腺检查。
乳房自检
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平时在家里进行乳房自检，对着镜子，脱掉上衣，看看两边乳房是否对称，是否有肿块，乳头有没有凹陷、溢液等情况，发现可疑变化，及时去医院检查。
乳腺癌筛查方法
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乳腺彩超可以发现及定性绝大部分的乳腺病变，有经验的超声医师甚至可以定性一些直径小于1cm的肿块，但对微小钙化敏感性不如钼靶，对一些微小导管内病变尤其是范围较弥漫时诊断困难。适合妊娠、哺乳妇女检查和乳腺疾病的普查。
钼靶检查：对40岁以上女性的准确性高，乳腺钼靶主要是发现腺体内的钙化灶，并判断良恶性，但年轻女性来检查容易得到假阴性的结果。
小盟敲黑板
以上内容仅供参考，具体筛查方法还是需要根据个人情况谨遵医嘱哦。
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文献参考
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