支持母乳喂养
守护健康地球
8月1-8日是第29个世界母乳喂养周,今年的活动主题是“支持母乳喂养,守护健康地球”,母乳喂养可保障儿童健康成长,同时减少母乳代用品的消费和使用,从而减少相关生产和消费环节对地球资源的消耗和污染。
再好的奶粉,也无法取代母乳。母乳是宝宝最天然的食物,含有丰富的抗体,能够减少疾病的发生,预防成年期的慢性病。千爱万爱,母乳最爱。
促进母乳喂养的方法
一、树立信心
及时了解母亲对哺乳的疑虑,热情鼓励,减少焦虑。当母亲感到乳量不足时,应耐心传授促进乳汁分泌的方法,告诉母亲不可轻易自行中断母乳喂养。通过表扬母亲正确做法、给予实际帮助和指导,有助于树立母亲的信心。
二、早接触、早开奶
在产后0.5-1小时内早接触、早开奶,这样有助于促进母乳喂养。开奶前不要使用橡皮奶头的奶瓶喂养,易产生乳头错觉,建立母乳喂养就更困难。生后2周是建立母乳喂养的关键时期。
三、按需哺乳、勤吸吮
3月龄内婴儿应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。
吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁;每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。
四、6个月内纯母乳喂养
婴儿6月龄内应纯母乳喂养,无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物,以免减少婴儿的母乳摄入,进而影响母亲乳汁分泌。
五、母乳喂养到2岁或以上
从6月龄起,在合理添加其它食物的基础上,继续母乳喂养至2岁。