概述
相信每一个人都会经历过牙龈出血的情况的，牙龈出血是口腔疾病最常见的一种症状之一。在平时生活中，如果刷牙用力过猛，牙龈如果受到了感染，在平时生活中如果经常性地喜欢剔牙，特别容易会出现牙齿出血的情况的，牙龈出血，让很多的人也担心的，特别担心自己会不会出现很多的毛病呢，担心自己是否出现口腔疾病，那牙龈出血应该怎么办。
步骤/方法：
1、 导致牙龈出血的原因有很多，所以应该找出导致牙龈出血的病因，这样才可以有效地进行防治。如果缺少维生素c的话，可以在医生的指导下使用维生素c的药物，如果是牙周炎导致的，应该在医生的指导下服用一些消炎药，不能随便的使用药物。
2、 在生活中牙结石特别容易造成牙齿堆积的特别容易导致出现牙龈炎，所以平时生活中应该经常性的进行洗牙，洗牙能够更好的防止牙龈出血，应该去口腔医院接受牙齿护理，及时的清除牙菌斑和牙结石，能够更好的接触对牙龈的刺激，缓解牙龈出血。
3、 应该更换一个软毛的牙刷，这样可以更好的减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。刷牙的时候一定要注意轻柔，不能过快，也不能太急躁，注意控制力度，以免用力过猛，容易伤到牙龈，造成牙龈出血。
注意事项：
每天应该养成用温盐水进行漱口的好习惯，因为这样可以更好的进行局部抗菌消炎，生活中应该避免使用牙签儿，应该多补充一些含有维生素c的食物，含有维生素c的食物，比如橙子苹果草莓，也应该在医生的指导下使用一些维生素c片。
