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青山学16道菜肴 简单做法最美味 鲜香无比 好吃到吮指

时间:2018-08-02 11:27:01

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青山学16道菜肴 简单做法最美味 鲜香无比 好吃到吮指

蒜泥白肉

食材:带皮五花肉1斤,蒜泥50g,姜1撮,料酒2勺,醋3勺,酱油6勺,白糖2勺,花椒粉半勺,油泼辣子6勺

做法:

1、除肉之外的配料放到一起拌匀;

2、一整块带皮五花肉冷水下锅煮,加姜片和料酒,水开后持续煮10分钟,撇去浮沫,煮完捞出过冷水,沥干晾凉,切薄片;

3、黄瓜刨丝,放在盘子正两头;

4、黄瓜五花肉摆盘,淋上调料,撒上葱花。

葱油鸡

食材:鸡,料酒,盐,大料,桂皮,五香面,葱姜丝,味精,油

做法:

1、将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆。

2、再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。

青椒炒猪肝

食材:猪肝200g、 青椒1个、 红萝卜半个、食用油1大勺、 盐适量、生抽1小勺、淀粉1小勺、鸡粉1小勺、香菜1根

做法

1、青椒洗净后随意切块,红萝卜洗净后切花型;

2、猪肝清洗过后切片,加入少许盐、淀粉、生抽、鸡粉调拌均匀;

3、煤气灶开火,锅烧热后倒入油,烧至8成热时,放入拌好调味料的猪肝,大火快速翻炒;

4、待猪肝青面炒至稍变色时,加入青椒和红萝卜一起翻炒,大约炒30秒左右,加入少许盐翻炒均匀,加入切好的香菜段即可。

麻辣干锅小土豆

食材:土豆、干辣椒、花椒 、孜然 、大蒜、食盐 、白糖、生抽、香醋 、色拉油

做法:

1、小土豆洗净,把貌似要生芽的地方挖掉,放入蒸锅蒸熟;

2、蒸熟的土豆取出晾凉,取一个土豆放砧板上,用刀轻轻压扁;

3、依次压完所有土豆,放入盘中,两面洒适量盐,腌制十分钟;

4、平底锅放适量油,把腌好的土豆放入煎至两面金黄,取出备用;

5、原锅加少量油,小火炒香辣椒、花椒、孜然和蒜碎;

6、待蒜碎呈金黄色时倒入小土豆小心翻炒几下,倒入提前准备好的调味汁,炒至干爽即可。

金针菇拌荷兰豆

材料:荷兰豆170克、金针菇150克、红椒30克、生姜一块、盐适量、油适量、酱油 2汤匙、金兰素蚝油半汤匙

做法:

1、荷兰豆洗净去筋切丝;金针菇切去根部洗净,红椒切丝,生姜切丝;

2、金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;

3、荷兰豆丝和椒丝也焯烫,捞出沥干;

4、油锅把姜丝炒香后,加入酱油、盐、素蚝油调匀后关火;

5、把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀就可以了。

白玉菇炒青菜

食材:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精

做法:

1、白玉菇切去根部,清洗干净控干水分;

2、青菜择好洗净,菜梗菜叶分开;姜去皮洗净切丝,蒜剥皮洗净切蒜蓉;

3、热锅冷油,放入姜丝蒜蓉煸香,加入青菜梗翻炒,菜梗翻炒变软加入白玉菇翻炒,加入青菜叶翻炒均匀,加生抽、白糖、盐和鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅装盘。

干拌卤牛肉

食材:卤牛肉150克、香菜2棵、小米辣2个、大蒜1个、小葱2棵、去皮炒花生仁2大勺、炒芝麻1小勺、香醋、生抽、白糖、花椒面、味精、红油辣椒

做法:

1、卤牛肉切成薄片;

2、炒花生仁去皮碾碎,葱切成葱花,小米辣切成椒圈,大蒜切碎或捣成蒜泥,香菜切成2cm左右的小段;

3、把切好的牛肉放入盆里,依次放入一大勺生抽、一大勺香醋、1/2勺白糖,一小勺芝麻、1/4勺花椒面、蒜泥、小米椒圈、味精少许和牛肉一起拌匀,再放入一大勺红油辣椒油,而辣椒根据口味酌情放入和牛肉一起稍拌合一下;

4、放入香菜段稍拌合一下就可以装盘了。

西兰花炒虾仁

做法:1、西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水;

2、红辣椒去蒂、去籽,切成粗末备用;

3、将植物油与蒜末放进平底锅中,用小火爆香,放入红辣椒与小虾仁,用中火拌炒,待小虾仁变色,可淋酒少许料酒;放入西兰花,用大火迅速爆炒,再添加调味即可。

蒜香铁杆山药

材料:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜、麦芽糖

做法:

1、铁棍山药去皮,洗净粘液,改刀成长条,麦芽糖入清水熬化,取山药条,在表面刷一层脆皮水,摆在托盘内

2、入烤箱保持上火220℃,下火200℃烤半小时,至山药表面变黄、结壳,取出

3、大蒜子入五成热油中炸至金黄,取出放入砂锅垫底,上面摆上竹篦子,放入烤好的山药条

4、加盖上火烧一分半钟关火,撒白芝麻上桌

上汤虾仁娃娃菜

材料:娃娃菜、虾仁、胡萝卜丁、辣椒丁、高汤、鸡精、盐、淀粉

做法

1. 把娃娃菜一切四瓣 洗净备用,高汤里放入娃娃菜煮开

2. 用少量高汤熬煮虾仁,小胡萝卜丁及辣椒丁,撒点盐,少许鸡精,放入少许水淀粉勾芡

3. 把它们盛出并码放在娃娃菜中间,其余汤汁浇在整盘菜上即可

西红柿玉子烧

材料:鸡蛋、西红柿、盐、葱花、玉米粒

做法:

1、西红柿去蒂切花刀然后过开水焯后剥皮;

2、 将剥皮后的西红柿肉切碎丁,并混合在打散的3个鸡蛋里,得到混合液,加盐,然后分成两份;

3、 热油小火均匀煎,煎好第一份将其贴边放好,拿铲子按一按,然后再将第二份倒入锅里慢慢煎,等边沿都焦黄之后慢慢卷起;

4、 最后将整卷从一边慢慢卷起,出锅切片撒葱花即可,摆了一些玉米粒,大家也可以加芝麻加起司或者肉松或者火腿碎。

炒紫菜薹

食材:菜薹、大蒜、色拉油、盐

做法:

1、根部较老的皮撕掉,把菜苔切段,大蒜拍松。

2、倒油,先炒香在大蒜。

3、入菜苔翻炒。

4、时用盐调味,盐不要用太多,一点儿就可以了。

羊肉山药汤

做法1、羊肉洗净焯水。

2、准备山药300克,山药去皮切块。

3、香菜小葱洗净,切碎。

4、焯水后的羊肉放入砂锅了,放入开水加桂皮,花椒、葱姜开始炖。

5、大火烧开小火慢炖,炖至羊肉八分熟时加入山药炖熟,加入少许盐,味精调味出锅!

瓦灰鸡

做法:1、把瓦灰鸡治净并剁块;另把农家鲜笋子切大条,下开水锅里氽水后,捞出来待用。

2、锅入色拉油烧热,放入泡椒末、豆瓣酱、姜末、蒜泥炒香,然后下鸡块煸炒,并放入笋条,掺入适量鲜汤后,放入盐、味精和鸡精调味,待鸡肉烧熟时,即可起锅装盘,上桌前撒些葱花即可。

家常香辣豆腐

做法:1、豆腐切小块;

2、起锅烧油,放入葱姜末,煸炒出香味;

3、放入郫县豆瓣,炒出红油,放入豆腐块煸炒均匀;

4、放入适量的水稍煮一会后,倒入水淀粉勾芡即可盛盘,然后撒上白芝麻和葱末。

吮指鸡中翅

做法1、鸡中翅洗净沥干水份,竖着一切为二;用一点点盐和胡椒粉抓均匀;切好姜末和蒜蓉备用。

2、调酱汁:生抽糖麻辣酱或老干妈水生粉搅匀;能吃辣的朋友可以切几个指天椒进去一起搅匀。

3、锅中下一点点油,把鸡翅平铺在锅中;煎至一面金黄再反第二面煎;第二面稍煎一下,下姜末和蒜蓉,翻均匀;然后把酱汁倒进去,翻炒均匀,确保每一块鸡翅都粘上酱汁,盖上盖子,小火焖五分钟;焖完之后,盛起,摆盘,撒少许葱花装饰。

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